הריון

איך אני יודע אם אני נתקל התכווצויות?

ברגע שאתה מגיע לסוף ההריון שלך, אתה בטח תוהה אם כל תחושה שאתה מרגיש הוא התכווצות. התכווצויות הן מנגנון הגוף שלך משתמש כדי לדחוף את התינוק מתוך תעלת הלידה. אם אתה נתקל הילד הראשון שלך, אתה כנראה לא יודע מה הצירים מרגישים. הבנת יותר על תחושה זו יכולה לעזור לך לקבוע אם אתה מרגיש התכווצויות או אם הגיע הזמן ללכת לבית החולים.

איך אני יודע אם אני נתקל התכווצויות?

1. Braxton היקס התכווצויות

התכווצויות Braxton Hicks אינן גורמות לכאב רב, אך אי הנוחות שתרגיש תתמקד בבטן שבה השרירים יתחברו. אלה הם התכווצויות בפועל, אבל הם יכולים גם להיות מופעלות על ידי פעילות מינית או פיזית. לא כל הנשים יחוו את התכווצויות אלה, אך אלו שעושות כן ימצאו כי התכווצויות Braxton Hicks אינן שכיחות ויכולות להיות מנוהלות לעיתים קרובות על ידי שינוי מיקום או פשוט מחכה. אלה יכולים להתחיל מוקדם כמו השליש השני, אבל הם הרבה יותר נפוץ השלישי.

2. צירים מוקדמים של העבודה

הצירים המוקדמים יגיעו בקצב קבוע ולא ניתן לעצור אותם על ידי שינוי עמדות. הם גם לא לוותר עם הזמן, אבל יהיה יותר ויותר תכופים. התכווצות יציבה להתחיל כמו הידוק של שרירי הבטן. הם גם מכילים אי נוחות סביב צוואר הרחם אשר מגיע בגלים הם סימן שהעבודה שלך מתחילה. כמו הצירים שלך להגיע 5-10 דקות אינטרוולים, תצטרך להתחיל להתכונן ללידה על ידי פנייה לרופא או ללכת לבית החולים כמתוכנן.

3. צירים מעבריים

התכווצויות מעבר מתוארים לעתים קרובות כאב פועם בבטן אשר יגרום לך להרגיש כאילו אתה רוצה לדחוף או לשאת למטה. יש להשוות את זה גם לכאבי מחזור. התכווצויות אלה יהיו הרבה יותר אינטנסיביות מאלה שהרגשתם קודם, והן יגיעו קרוב מאוד זה לזה. בשלב זה תהיה קרוב למסירת התינוק שלך תצטרך לקבל את העזרה שתכננת עם המשלוח שלך.

נשים רבות אומרות שהכאב של הצירים מתחיל בגב התחתון ועובר בגלים עד הבטן, אשר לאחר מכן יהפוך נוקשה, אבל כמה מוצאים כי הם רק חווים כאב בגב שלהם. הכאב של התכווצויות יתחילו מתון, ואז לבנות עד שזה בסופו של דבר שוכך.

רוצה לדעת יותר על איך לדעת אם אתה נתקל התכווצויות? עיין בסרטון הבא:

מה אוכל לעשות אם יש לי התכווצויות?

1. להיות חולה

אתה יכול להתחיל הצטמקות מוקדם יותר בשליש השלישי שלך אשר לא הולכים להשפיע על צוואר הרחם שלך או לציין כי הגיע הזמן להיכנס לעבודה. אתה לא רוצה למהר כל הזמן לבית החולים כי יש לך עבודה מזויפת מוטעית עבור הדבר האמיתי.

2. שים לב של התכווצויות

אם התחלת להרגיש התכווצויות, שים לב כמה זמן עובר ביניהם, כותב את המרווחים האלה יחד עם כוח ההתכווצות. לראות אם להסתובב או לשנות עמדות משפיע על סוג של התכווצויות אתה מרגיש. אם התכווצויות לעצור בעצמם או להופיע בתקופות זמן לא סדיר, הם סביר כאבי לידה כוזבים.

3. צירים מצביעים על עבודה

התכווצויות המעידות על עבודה יתקרבו ויחזקו עם הזמן. הם לא ישתפרו אם אתה מסתובב או לשנות את המיקום שלך מנוחה. אם הצירים שלך לא פעל לפי דפוס זה, הם כנראה עבודה כוזבת.

מתי לראות רופא

אם הצירים שלך מטרידים אותך, אל תהסס לפנות לרופא שלך, במיוחד אם אתה מאמין שאתה חווה לידה מוקדמת או הצירים שלך הם כואבים במיוחד.

סימנים נוספים שאתה צריך לקבל סיוע רפואי כוללים:

  • המים שלך נשבר או שיש כתם ירוק / חום
  • צירים הנעים בין 5-10 דקות זה מזה
  • דימום בנרתיק
  • אתה מודאג לגבי הבריאות שלך או של התינוק שלך
  • אתה כבר לא מסוגל ללכת או לדבר בזמן הצירים להתרחש
  • חבל הטבור החליק לתוך צוואר הרחם או תעלת הנרתיק

צפה בסרטון: Love, no matter what. Andrew Solomon (אַפּרִיל 2020).

Загрузка...