בייבי

בייבי מתעורר צועק - מרכז ילדים חדש /

תינוקות הם ברובם ישנים קוליים, ללא הפרעות, רעש ומתח כדי למנוע מהם ליפול לשינה נינוחה. אבל אם התינוק שלך מתעורר לעתים קרובות בלילה צועק, זה יכול להיות סימן של מניעת שינה, הליכה לישון או סיוטים.

התינוק מתעורר צועק, האם זה נורמלי?

תינוקות יכולים להתעורר במהלך הלילה בסביבות 3 עד 4 פעמים, בהתאם לגיל שלהם הרגלי האכלה, אבל מתעורר בעוד הצרחות היא בעיה ההורים לא צריכים לקחת בקלות. סיוטים או חלומות רעים הם בדרך כלל סימן לבעיות פסיכולוגיות עמוקות שיש להכיר בהן ולטפל בהן בהקדם האפשרי. על פי סקר שנערך לאחרונה, 1% עד 6% ילדים עשויים להיות לילה אימים ולהתעורר צועקים. כמו כן, זה נצפתה בעיקר כי בנים נמצאים בסיכון גבוה יותר של חווה אימה הלילה מסיבות לא ידועות. על פי סקר, כ -40% מהילדים יחוו סיוט אחד לפני שהם מגיעים לגיל 6 ואם אחד מבני המשפחה יש היסטוריה חיובית של אימה הלילה, בני משפחה אחרים נמצאים בסיכון משמעותי לחוות את זה גם כן.

בייבי מתעורר צועק, למה?

גורם ל

תיאורים

סיוטים

סיוטים וחרדות לילה הם משהו שהורים לעתים קרובות מתבלבלים ביניהם. אימי הלילה הם רק מחשבות מטרידות מאוד או מפחיד שעלול להפריע לילד משינה רגילה, אבל לא להעיר אותם. אימהות לילה מתרחשות בדרך כלל בין השליש הראשון של הלילה והן נשכחות לאחר שהילד מתעורר. סיוטים מתרחשים בדרך כלל במחצית השנייה של השינה ולהוביל את הילד מתעורר מרגיש מפוחד וצורח. ילדים בדרך כלל מסוגלים לזכור את החלומות שלהם ויכולים להרגיש מופרעים במשך כמה ימים ואחריהם הסיוט.

רעב

בכל פעם שילד מרגיש רעב, הגוף שלו הופך להיות חסר מנוחה, המוח שלו מתחיל להיות פעיל במקום להירגע, זה יכול לגרום לילד להתעורר מוטרד. נסה להגדיר תבנית אכילה עבור הילד, כך שהוא ישן בנוחות נשאר ללא הפרעה לאורך כל תקופת השינה שלו.

כאב

מכיוון שילדים אינם מסוגלים לפתור את בעיותיהם כמבוגרים, גירויים מעיקים כגון כאב עלולים לגרום להם להתעורר פתאום. אם הילד אכל מזון לא מסורתי כגון בשר נא או חלב (במקרה של אי סבילות ללקטוז), גזים וכאבי בטן הם סימפטומים מנוסים בדרך כלל שעלולים לגרום אימה הלילה. זה יכול לגרום לתינוק להתעורר צועקים מאוד מופרע.

מפוחד

לפעמים כל מה שנדרש לילדים לפחד הוא החושך והשתיקה. גם אם הם ישנים, הם עלולים להתעורר פתאום מרגיש מפוחד בשעה כלשהי של הלילה.

הפרדה

כאשר ילד מתחיל לישון בחדר נפרד, הוא עלול בתחילה להרגיש חרדה כי הוא כבר לא קרוב יותר להורים שלו, הוא עלול להרגיש כאילו הוא לא יראה אותך שוב וכתוצאה מכך סערה וחוסר שינה כראוי.

ער

לפעמים ילדים לא ישנים בכלל; הם עשויים לעבור תקופה שבה הם נשארים ערים במשך שעות ארוכות.

מרגיש קר

ילד הנקה סביר מאוד להרגיש קר גם עם טיפות קלות בטמפרטורה. במקרה זה עדיף להאכיל את הילד כדי להחזיר את האנרגיה ואת החום.

חיתול מלוכלך

עם תנועות מעיים או לאחר השתנה בחיתול, התינוק עלול להרגיש חסר שקט ולא נוח. כל עוד אתה שם לב, לנקות אותו. הסיבה לכך היא תחושה לא נוחה עלול לגרום פריחה ו גירוי לו

בייבי מתעורר צועק, איך להרגיע?

כאשר תינוק מתעורר צועק, מפחד ומבוהל, חשוב:

  • להרגיע את התינוק שלך למטה. להיות שם לילד שלך בכל פעם שיש לו סיוט, להרגיע אותו שאתה שם כדי להגן עליו וכי אין לו מה לדאוג. זה יעורר תחושה של ביטחון אצל ילדך ויעזור לו להילחם בפחדיו.
  • נקה את זה. אחרי חלום רע, תן לילד שלך לדעת שזה לא מציאותי. תגיד לו שזה נגמר והמשיך לחזור על מילים מרגיעות כמו "זה היה רק ​​חלום" עבורו כדי לצבור כוח ולהשיג רוגע עם המציאות.
  • להקשיב. אם הילד שלך מדבר ללא הפסקה על משהו שהוא ראה בחלומותיו, אל תתעלם מזה. תן לו את כל תשומת הלב שלך ולתת לו לדעת שאתה שם בשבילו. אם לא בלילה, עודד את הילד לדבר על זה בבוקר כי לאור יום יש את ההשפעה של ביצוע הכל פחות מפחיד. כמו כן לנסות לקשר את התמונות שהוא מוצא מפחיד עם חלש ו "לנצח" מסוגל דברים, זה ייתן ביטחון הילד שלך להילחם עם סיוטים ואת הגדרת המוח חזק.
  • אור. שימוש בעוצמה נמוכה, אור עמום בלילה יכול לעזור לילדך להרגיש בטוח יותר, בדיוק כמו באור יום. הוא מרחיק כל תמונה של צללים או קולות שילדך עשוי לשמוע. גם אם הוא מתעורר אחרי חלום רע, חדר מלא אור טוב יותר ומרגיע יותר מאשר אחד כהה.
  • נוחות. כאשר לילדים יש סיוטים שלהם או יש סדרה של חלומות רעים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לנחם אותם. לקרוא אותם סיפור ולהציע להם יותר אהבה ותמיכה כדי להתגבר על חלומות רעים. נסו לזהות את הגורמים שייתכן שגרמו הלילה אימים / סיוטים כגון כל ההיסטוריה האחרונה של אירועים רעים או שינוי דרסטי בסביבה. השתמש בכלי ייעוץ בהתאם למצב. הבטחות קבועות אלה יעברו דרך ארוכה לחזק את דעתם ישמור אותם הסחות דעת.
  • כבוי לישון שוב. מוטב לנסות ולעודד את הילד לישון שוב במקום להישאר ער במצב הנפשי המופרע שהוא כנראה נמצא בו. השינה מסייעת בשתי דרכים - מוחו יירגע וידבר איתך לפני השינה מחדש ירגיע אותו כי אתה תהיה שם בשבילו. השתמש במוסיקה רכה, סיפור זמן מאוד חיובי לישון קצת אור עמום לעזור לילדך לישון עם מחשבות נעימות חגה המוח שלו.
  • התייעץ עם רופא. אם הדאגה שלך עדיין נמשכת, זה תמיד אפשרות טובה יותר לקבל עזרה מקצועית.

לקבלת עזרה נוספת, צפה בסרטון הבא:

התינוק מתעורר צועק, כיצד למנוע את זה?

כדי לעזור לקטנים שלך להתעורר להיות מפחד הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לחזק את דעתו מפני מחשבות רעות ודברים שהוא מוצא מפחיד. ודא שילדך אינו קורא או מציג תמונות מפחידות לפני השינה, הדברים האלה בהחלט משפיעים על החלומות שהם רואים.

השתמש אביזרים כגון קסם פלאש אור ולומר להם שהם יכולים "הרע" ו "חושך" בעזרת אלה אביזרים. תן להם לדעת כי הפחדים שלהם הם להביס ולהרגיע אותם כי הם חזקים ומסוגלים.

עבור ילדים זה רק עניין של זמן עד שהם מתחילים למצוא מפלצות וצללים רע דבר מגוחך להיות מפחד, אבל אם הם לימדו לשלוט על הפחדים והמחשבות שלהם בגיל צעיר מאוד, זה יעזור להם דרך ארוכה ב החיים.

Загрузка...