אין מראה כמו לב ושלווה כמו של ילד ישן. אבל שנתו של התינוק אינה תמיד שלווה כפי שהיא נראית מבחוץ. יש פעמים שגונח תינוק, גונח, מזיע, בעיטות ויבבות גם כשהיה בשינה עמוקה. כל זה יכול להיות מאוד מטריד במיוחד להורים חדשים. דאגה אחת של ההורים היא התינוק הזעה בזמן השינה. מה יכול לגרום לתנאי זה? האם יש הרגלי שינה אחרים של תינוקות שאתה צריך להיות מודע?
מה גורם בייבי הזעה בזמן השינה?
יש תינוקות הזיעים הרבה יותר, כאשר הם נמצאים בחלק העמוק ביותר של מחזור השינה שלהם בלילה ובסופו של דבר, הם רטובים רטובים. מאחר והתינוקות מבלים את רוב שעות השינה שלהם בשלב העמוק ביותר של השינה, יש סבירות גבוהה שהם יזיעו בלילה יותר מאשר ילדים מבוגרים ומבוגרים.
האם זה נורמלי?
זיעה שכיחה, אך כאשר היא עודפת, זה יכול להיות אינדיקציה לכך שיש משהו לא בסדר עם התינוק. הזעה מוגזמת זו יכולה להיות סימן לדום נשימה בשינה, זיהומים שונים ו / או מחלת לב מולדת.
איך אני צריך להתמודד עם זה?
- היזהרו לטמפרטורת החדר. התחממות יתר ידועה גם כסיבת מוות של תסמונת מוות פתאומית. לכן, החדר תינוק ישן לא צריך להיות חם במקום, יש טמפרטורה של כ 60-70 מעלות צלזיוס. התינוק שלך צריך להיות גם לבוש בבגדים אתה יכול להיות נוח לישון עם לא מכסה. אל תיכנע לדחף לארוז את התינוק וגם לשמור על שמיכות, שמיכות ושמיכות מחוץ לעריסה.
- מימה ופעילות גופנית קלות לפני השינה. אם אינכם מצליחים למצוא סיבות רפואיות תקינות עבור הזעות הלילה של ילדכם, בצעו כמה התאמות בחדר שבו הוא ישן. תנו לילדיכם הרבה מים לחידוש המים שאבדו באמצעות הזעה (משקה אלקטרוליטי נחוץ במקרה של התייבשות) . אל תאפשר לתינוק שלך להגזים יתר על המידה לפני השינה, מכיוון שהוא עלול להגביר את חום הגוף.
- התלבש בהתאם. שמרו את הילד בשמלת לילה קלה והשתמשו בשמיכות בלבד. אם הלילה מזיע חוויות הילד שלך הן מסיבות רפואיות, להתייעץ עם הרופא שלך לטיפול המתאים ותרופות.
איך אני יודע אם זה נגרם על ידי תנאי בריאות?
זכור כלל זה של האגודל, אם אתה מרגיש חם הסיכויים התינוק שלך הוא גם מרגיש חם מדי. אם אתה בבית מגניב ואתה שם לב כי התינוק שלך מזיע גם כאשר לובשים בגדים קלים, להתייעץ עם רופא הילדים שלך. כאשר הזעה נגרמת על ידי בעיה רפואית, היא מלווה סימפטומים אחרים כמו נשימה מהירה, עלייה במשקל ירודה צרות האכלה.
הזעה בזמן האכלה יכול גם להיות סימפטום של אי ספיקת לב. התינוק עלול להתעייף כאשר האכלה וכתוצאה מכך לעלייה במשקל ירודה, שיעול תכופים ושיעור נשימה מהיר. אז, אם יש לך תינוק שיש לו בעיה כלשהי בלב, אתה צריך לראות סימפטומים אחרים מלבד הזעה.
צפה בסרטון זה למידע נוסף על הזעה של התינוק בזמן השינה:
אחרים הרגלי שינה של תינוק שאתה עשוי להיות מודאג
1. נחירה ונחירה
האם זה נורמלי? אם התינוק שלך נוחר ונוחר מדי פעם בזמן השינה ובקול קצב קבוע, אין מה לדאוג. תינוקות רבים ידועים לנחור כאשר האף שלהם מחניק. אם התינוק יש הצטננות, אתה יכול להשתמש אדים או מאדה לעשות נשימה קלה יותר לו / לה. בעת ביקור רופא ילדים לבדיקות, אל תשכח להזכיר את הנחירה גם אם אתה חושב שזה נורמלי.
מתי אני צריך להיות מודאג? נחירות מתמיד יכול לפעמים להיות סימן לבעיה פנימית. אם נחירות הוא לסירוגין כלומר עם הפסקות, ולאחר מכן בעקבות נשימה, ייתכן שיש כמה חסימה בדרכי הנשימה על ידי למשל adenoids או שקדים. נחירה כזו נקראת דום נשימה בשינה חסימתית והיא מחלה כרונית. הרופא שלך עשוי להפנות אותך למומחה שינה או לרופא ENT.
יש כמה תינוקות שנוחרים כאשר יש להם אלרגיות. עבור תינוקות כאלה, באמצעות תרופות מרשם, מטהר אוויר והבטחת החדר שלהם הוא חיית המחמד חינם יכול להיות שימושי.
2. מתנדנד
האם זה נורמלי? רבים, אם לא כל התינוקות, מרגיעים לישון על ידי נדנדה קצבית כמו זו של כיסא נדנדה. יש עם זאת, כמה תינוקות לזוז קדימה ואחורה בעת שישב או כאשר זוחל על כל ארבע. הגוף מתנדנד מתחיל בגיל 6 חודשים והוא לפעמים מלווה ראש מתגלגל או דפיקות. כאשר תינוקות רוק בתנועה קצבית זה לא בהכרח סימן של בעיות רגשיות או התנהגותיות.
איך אני צריך להתמודד עם זה? כאשר אתה מבחין כי התינוק שלך הוא נדנדה, אתה צריך לקחת גישה איטית. הסיבה להיות, התינוק שלך עלול להתמיד על נדנדה כאשר הוא / הוא מבין שאתה מנסה לעצור את התנועה. אם התינוק שלך מתנדנד בלילה בצורה נמרצת ורועשת, נסה להזיז את העריסה מכל קיר. כמו כן, באופן קבוע להדק את הברגים ואת הברגים המשמשים להרכיב את העריסה כי התנועה נדנדה עשוי לשחרר אותם.
3. ראש הדבקה
האם זה נורמלי? בדיוק כפי שהוא עם נדנדה, דפיקות ראש היא לא התנהגות יוצאת דופן כי התינוקות להשתמש כדי לנחם את עצמם. למרבה הפלא, תינוקות להכות את הראש כדי להסיח את עצמם מן הכאב במיוחד אם התינוק יש דלקת אוזניים או בקיעת שיניים.
התנהגות זו מתחילה לעתים קרובות לאחר שנתו הראשונה של התינוק ומגדילה כאשר התינוק הוא בן שנה וחצי עד שנתיים. הדפיקות הראשיות יכלו להימשך חודשים או שנים, אך רוב הילדים התגברו עליה בגיל 3.
איך אני צריך להתמודד עם זה? כאשר התינוק מתחיל לדפוק את הראש שלו, באופן קבוע להדק את הברגים ואת הברגים של העריסה שלו. כמו כן, לא להיכנע לפיתוי לשים שמיכות, פגושים או כריות בעריסה של התינוק כדי להפוך את המכות רך. זכור להזכיר את זה לרופא הילדים שלך.
4. שיניים גריסה
מעל 50% של כל התינוקות לטחון את השיניים וזה יכול להתרחש בכל גיל. זה נפוץ אך עם תינוקות אשר מקבלים את השן הראשונה שלהם (כ 6 חודשים). הסיבות האפשריות לשיניים טוחנות כוללות כאבי שיניים או כאבי אוזניים, בעיות נשימה שנגרמות על ידי אלרגיות ואף מחניק ותחושת שיניים חדשה. בעוד השיניים שחוקות קול עלול לשבור את עצביך, השחיקה לא תפגע בשיני התינוק. לחץ כאן כדי ללמוד עוד על שיני התינוק שחיקה.
