קטגוריה הריון

פרוביוטיקה הם שמרים חיים וחיידקים הקשורים בדרך כלל יתרונות בריאותיים רבים כגון טיפול ומניעת תנאים מרובים. רוב הזמן אתה לוקח אותם כמו תוספי מזון או לאכול אותם יוגורט. הם מכונים לעתים קרובות חיידקים ידידותיים. אלה חיידקים ידידותיים לשבת במעיים כדי לעזור לנו לשבור מזון, מתן אנרגיה עבור התאים אשר קו המעיים שלנו.

כאשר אתה בהריון, דבר אחד בטוח: הגוף שלך עובר הרבה שינויים, אשר חלקם לא תוכל להבין. מחולי בוקר ועד כאבים מוזרים וכאבים לעצירות, בהיריון זה די הרפתקה! אם כבר מדברים על עצירות, זה עובדה מצערת כי עצירות במהלך ההריון נפוץ מאוד.

אתה מתחיל את השליש השלישי ואת הדברים מתחילים לקבל אמיתי. אתה מרגיש שאתה מקבל להציץ לתוך האישיות של התינוק שלך עם כל תנועה שלו. עכשיו זה גם זמן טוב לסיים את הדברים כגון stockpiling התינוק טיפול יסודות עבור משתלה ובחירה מרכז יום. אתה צריך לבקר את הרופא באופן קבוע ולהמשיך את התרגיל ואת השגרה דיאטה.

יש נשים שאוהבות לשתות סודה ומחזיקות בה כמנהג שהן אינן יכולות לעצור בקלות; חלק מהנשים יכולות להרחיב את ההרגל הזה גם כאשר הן בהריון. סקר גאלופ בשנת 2012 גילה כי כ -48 אחוזים מהאמריקנים צורכים בסודה אחת לשתיים בכל יום. חלק מן הנשים ההרות תוהה "אני יכול לשתות קוקאין בזמן ההריון" ואם זה יכול להשפיע על התינוק המתפתח שלהם ברחם.

להיות 11 שבועות בהריון אומר כי השליש הראשון הוא הסוף והשליש השני מתחיל. לפיכך, רוב הסימפטומים שאמהות חוו קודם לכן בהיריון כגון בחילות בוקר, בחילות והקאות נעלמו ברובם, וכמה אמהות אפילו מרגישות יותר נמרצות ופעילות. אתה צריך גם לצפות לראות סימנים אחרים של הריון כגון התינוקת התינוק הופך בולט ואת האם מקבל לשמוע את פעימת הלב של הילד שלה.

הריון הוא מסע מרגש עבור כל הנשים, למרות שהוא מנוקב עם הרבה בעיות שעלולות לגרום כאב ואי נוחות. חזה חזה הריון הוא אחד מהם והוא נפוץ מאוד. רכות, כאב, נפיחות וכאב בשדיים הם אחד הסימפטומים הראשונים המופיעים כאשר אישה נכנסת להריון.

אמהות בפעם הראשונה תמיד תוהה מה העבודה ואת הלידה מרגיש. אמהות מנוסות תמיד שואלות, "כמה כואב הוא לידה?" כל תפיסה חדשה של אמא של הכאב שונה וכל עבודה שונה. הריון ראשון עשוי להיות משב רוח, בעוד ההריון השני והשלישי עלול להיות מטריד.

ניתוחים ניתוחים קיסריים נמצאים במגמת עלייה. סוג זה של משלוח הוא כאשר הם מספקים את התינוק דרך חתך בבטן. כי זה ניתוח, קיים סיכון של זיהום C סעיף. זה יכול לקרות במקום שיש לך את החתך עשה או בבטן. זה יכול לקרות מיד לאחר הלידה או במהלך תקופת ההחלמה שלך.

בחילות בוקר, או בחילה והקאות עם הריון, נפוץ יחסית בשלושת החודשים הראשונים של ההריון. בחילה זו במהלך השליש הראשון יכול להיות מאוד לא נעים, אבל זה בדרך כלל מסתיים כמו האישה נעה לתוך השליש השני. עבור כמה נשים מזל, מחלה בבוקר לא נגמר לאחר השליש הראשון - עבור כמה מצערת מאוד, בחילות והקאות יכול להמשיך לתוך השליש השלישי או לחזור על עצמו בחודשים האחרונים.

צריכת מזון אופטימלית מומלץ מאוד במהלך ההריון; עם זאת, נשים צריכות לנקוט משנה זהירות בעת צריכת פירות ים. צריכת מזון ללא השגחה מופרזת יכול להיות מסוכן במהלך ההריון (עבור אמא, כמו גם את העובר גדל) בשל כמות גבוהה של כספית נוכח כמה חיות ימיות.

לחץ דם הוא מדד הלחץ בעורקים הן בשלבים הדיאסטוליים והן בסיסטולים כאשר הלב שואב דם לגוף. לחץ הדם מתבטא במספרים דמויי שבר. לחץ סיסטולי מיוצג כמספר העליון בלחץ הדם קריאה וזה כמות הלחץ שנוצר על ידי הלב דרך שאיבת הדם לשאר הגוף.

דגים ופירות ים באופן כללי מלאים המון חומרים מזינים נפלאים. אלה כוללים סידן, חלבון, ויטמינים A, D ו- B קומפלקס כמו גם חומצות שומן אומגה -3. מאכלי ים גם קורה להיות מקור טוב של מינרלים כגון ברזל, יוד, אבץ וסלניום. גם עם כל אלה חומרים מזינים נפלאים, דגים יכולים להיות מזון מזיק ויש סוגים שונים של פירות ים שאינם בטוחים לאכול, במיוחד כאשר בהריון.

רוב ההורים לעתיד להתכונן חוסר שינה שמגיע עם הגעתו של נולד חדש. עם זאת, לא רבים מוכנים לחוסר שינה שמגיע כאשר בהריון. בשליש הראשון, אתה אולי באמת צריך לישון יותר מהרגיל וזה נורמלי, כמו הגוף עייף מכל השינויים בפיתוח.

אי הנוחות בצד, בחילות בוקר היה הבסיס לחזות את התוצאות של הריון במשך שנים רבות. קיימת אמונה כי המין של התינוק קשור לחומרת מחלת הבוקר. סיפורי נשים זקנות מנבאות כי החולה האם, כך גדל הסיכוי שהיא תקבל נערה; אבל זה לא כלל מוחלט.

כאשר אתה בהריון זה נפוץ לשאול: האם התינוק שלי לנשום ברחם? בזמן הרחם, עדיין שלך להיוולד התינוק לא משתמש הפה והאף שלה לנשום. תינוקות נושמים דרך הפה והאף בפעם הראשונה לאחר הלידה. עד יציאת התינוק מן הרחם, היא מפותחת בסביבה מוקפת נוזל מי השפיר.

כאשר אתה 10 שבועות בהריון, את החדשות הטובות ביותר שאתה חייב לדעת הוא כי התינוק שלך עכשיו יש מעט מאוד סיכונים לפתח פגמים מולדים. אף על פי שלא את ולא את תינוקך בטוחים לחלוטין מפני התפתחות חריגות, עדיין השבוע המסוכן ביותר של התפתחות העובר הסתיים לאחר השבוע העשירי של ההריון.

המיקום האידיאלי של העובר כדי להפוך את הלידה לסיבוך חופשי יחסית הוא להביא את התינוק עם הראש למטה לתוך האגן ופנים לכיוון הגב. בדרך כלל, כאשר התינוקות גדלים ברחם, הם מסתובבים ומתפתלים, אבל לקראת סוף ההיריון הם מתמקמים במצב האידיאלי בתהליך הלידה.

ברכותיי - את פשוט למדת שאת בהיריון! ייתכן שאתה תוהה מתי כולם יתחילו ללמוד על המצב שלך בעצמם - כלומר, מתי תתחיל "להראות"? לפני זמן רב, הגוף שלך יתחיל לשנות צורה. השינויים יהיו הבולטים ביותר בבטן שלך, אשר תרחיב כדי להתאים את התינוק המתפתח שלך.

אם אתם מתכננים לעבוד אחרי הלידה התינוק שלך, אתה צריך להיות מתאים לטיפול במתקן בבית שלך. ההשתלטות על מטפלת מהימנה ואכפתית עבור המטפלת הקטנה שלך היא משימה מרתיעה. מציאת au זוג או מטפלת, או זיהוי מעונות יום מעולה הביתה או מעונות היום לא קל בימינו.

ישנן מספר שיטות שבאמצעותן העבודה יכולה להיות המושרה באופן טבעי, מתוכם הפשטה קרום (המכונה גם קרום גורף) משמש לעתים קרובות על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות עבור אינדוקציה העבודה. בהפשטת הממברנה, הממברנה הקנסית הנמצאת בין הרחם לבין שק השפיר מופרדת בעזרת אצבע (המופיעה דרך פה הרחם או צוואר הרחם).