אורז בייבי אינו שונה מאורז רגיל, מלבד העקביות שלו - זה בסדר גמור, ממש כמו קמח. מאז זה במיוחד עבור תינוקות, זה לעתים קרובות מכיל כמה ויטמינים, כמו אבץ כדי לחזק את המערכת החיסונית. זה מגיע גם עם ברזל כי הוא חיוני עבור דם בריא thiamin המאפשר לגוף לקבל אנרגיה מן המזון. הורים רבים לא יודעים הרבה על עקביות אורז התינוק. הם רוצים לדעת, "מה זה אורז תינוקות?" ו "מה הם היתרונות האמיתיים של השימוש אורז התינוק?" אם יש לך שאלות דומות, פשוט להמשיך לקרוא כדי ללמוד הכל על אורז התינוק.
מה זה בייבי רייס עשוי?
אחת השאלות הנפוצות שהורים שואלים היא, "מה זה אורז תינוקות?" זה בעצם תלוי במספר גורמים. קודם כל, אתה צריך לשקול איך אתה מקבל את זה. אתה הולך לקנות אותו מחנות? אם זה המקרה, אתה כנראה צריך לבדוק את התווית כדי לדעת את החומרים שלה. בחירה פופולרית אחת היא XXX דגני בוקר, המכילים חלב יבש דק, קמח אורז, שמן חריע, פוספט dicalcium, ברזל מופחת, טעם טבעי, אינסולין, סויה, לציטין, כמה ויטמינים, כגון ריבופלאבין, ניאצין amide, ו thiaminemononitrate.
אתה תמיד יכול להחליט לעשות את זה בבית גם כן. לשם כך, אתה יכול גם להשתמש אורז חום או לבחור אורז לבן גם כן. הנה קצת יותר על איך לעשות אורז התינוק בבית ואיך אתה מקבל את העקביות אופטימלית אורז התינוק.
רכיבים
- חצי כוס אורז
- כוס מים
כיוונים
מוסיפים מעט מים לסיר ומוסיפים חצי כוס אורז. אתה יכול להשתמש אורז בסמטי, אורז חום, או יסמין גם כן. הקפד לערבב את זה ביסודיות ולתת לו מבושל במשך כ 20 דקות בערך. הקפד לשמור על ערבוב חצי דרך זמן בישול. ברגע שאתה שם לב כי האורז הוא כבר לא במחבת והפך עקביות עדינה, אתה יכול לשקול הוספת חצי מים, חלב פורמולה או אפילו חלב אם. עכשיו להפוך אותו לתוך מחית תוך כדי לוודא שזה לא הופך להדביק. לאחר נעשה, לתת אותו התינוק שלך מעורבב עם ירקות, פירות, ונוזל על פי בחירתך.
האם זה בטוח להאכיל בייבי עם אורז בייבי?
תשובה פשוטה היא - רק הימנעו מאכילת דגנים של אורז למלאך הקטן שלכם משום שהוא מכיל רמות גבוהות של ארסן. ה- FDA כבר אישר כי אורז ומוצרי אורז מכילים רמות מסוימות של ארסן כי לא יכול להיות בריא עבור הילד שלך. ארסן מעלה את הסיכון לסרטן. הם מצאו כמות ניכרת של ארסן במוצרים, כולל דגני בוקר של אורז, אורז לתינוק אורז, אורז לבן, אורז חום, משקאות אורז וקרקרי אורז.
ראוי להזכיר כי רוב המזונות תמיד מכילים כמות מסוימת של ארסן אורגני, אבל זה לא מה גורם לבעיות חמורות. אתה נתקל בבעיות מסוימות על ידי מתן מזונות כאלה לילד שלך שעשויים להכיל רמות גבוהות של ארסן אורגני. הדבר המדאיג הוא כי כמה דגנים אורז התינוק נטענים עם ארסן; למעשה, הסכום הוא חמש פעמים יותר מאשר חלופות אחרות כגון שיבולת שועל. משמעות הדבר היא מתן שלוש מנות של דגני אורז כאלה בהחלט להגדיל את הסיכון לפתח סרטן.
המומחים מאמינים כי חשוב לתת הצעירים שלך מגוון רחב של מזונות כדי להפחית את החשיפה שלהם ארסן אורגני או אורגני. זה תמיד רעיון טוב יותר לשקול חלופות אחרות, במיוחד כאשר אין ראיות כדי לאשר את כל היתרונות של דגנים אורז.
3 סיבות משמעותיות לוותר חנות קנה בייבי אורז
זה נכון שגם אם מכינים אורז לתינוק בבית, אתה עדיין תהיה לשים את בריאותו של התינוק על כף המאזניים. החסרונות הם אפילו גדולים יותר כאשר אתה בוחר חנות קנה התינוק אורז. הנה כמה סיבות חשובות מדוע כדאי להימנע משימוש חנות קנה אורז התינוק.
זה מוביל לליקויים
מחקרים רבים מצאו כי לאחר המעבר למוצקים, התינוק עלול שלא לגלות עניין בחלב אם לפחות 24 שעות. אם אתה משתמש אורז קנו את התינוק כמו מזון מוצק הראשון עבור התינוק שלך, זה אומר שאתה משתמש תחליף עניים חלב מזין עשיר בחלב. זה עלול לגרום ליקויים מסוימים התינוק שלך. יתר על כן, התינוק שלך עשוי להיות רמות המוגלובין נמוך אם אתה מתחיל אורז לתינוק או מזון מבושל אחרים ברזל לפני התינוק שלך הוא 7 חודשים. כמה מומחים גם לקשר דייסת אורז לבן להשמנה בילדות משום שהוא עשוי קמח לבן מעובד גבוה בקלוריות.
זה מכיל יותר מדי סוכר
שוב, אתה לא רוצה להעמיס את הגוף של הילד עם סוכר. זה יגרום להשמנת יתר ולהוביל למספר סיבוכים אחרים, כמו גם, וגם לתת אורז התינוק הוא די כמו להאכיל את הילדים שלך כפית סוכר.
זה יכול להיות רעיל
כאמור, אורז לתינוקות ומוצרי אורז אחרים מכילים ארסן, וחשיפה ארסן מוגברת עשויה להגביר את הסיכון לסרטן מסוים. זה גם לחשוף את הילד שלך כמה מתכות רעילות, כגון קדמיום, אשר יכול לגרום לכליות חמורה נזק נוירולוגי. מזונות אלה, במיוחד חנות קנה אורז דייסה, עשוי להכיל גם אלמנטים רעילים אחרים כגון אורניום ועופרת.
