לא משנה כמה בטוח הזוג שלהם במערכת היחסים שלהם לפני התינוק, הכל ישתנה במהירות ברגע שהתינוק הגיע. עבור ההורים בפעם הראשונה, זה אומר שהם יצטרכו לסבול שינויים תפקיד, יחד עם התאמת אורח החיים שלהם וללמוד כיצד להשתמש הכספים שלהם כראוי עם אדם שלישי קטן אשר צריך הוראות קבועות, במיוחד מזון וחיתולים. יחד עם זאת, הורים מנוסים יותר יצטרכו לעמוד באיזון הדרישות בין התינוק לבין ילדיהם הבוגרים, שאולי לא יבין את צרכיו של התינוק.
בעוד כמה מחליטים ללדת תינוק או לחגוג את הקשר שלהם או לחזק אותו, שניהם מאמינים כי ילד יהיה לעזור להם להמשיך להתקרב יחד עם חיים שלמים של רוך, אינטימיות ובגרות נמצא בחבילה החדשה שלהם שמחה. עם זאת, זוגות רבים ראש יועץ היחסים לאחר תינוקם נולד מסיבות שונות, אבל בעיקר כדי לשמור על היחסים שלהם חזק בעת הטיפול בילד שלהם.
מה הן הבעיות במערכת היחסים אחרי התינוק?
לאחר הלידה, הזוגות יעברו מגוון בעיות, כולל חוסר יחסי מין, כסף וזמן ביחד. אבל אל דאגה, שכן יש פתרון לכל בעיה, כולל אלה המתעוררים לאחר שהתינוק חוזר הביתה
1. יותר מדי עבודות בית
לפני התינוק, ייתכן חיכית עד האחרון מאוד השני לעשות כביסה, לשטוף את הכלים, או אפילו לנקות את הבית, אבל עכשיו עם הקטנה בבית, דחיינות הפך במהירות לנחלת העבר. כמה זוגות התוצאה לשמור על הציון, אומר כי מאז הם עשו את הכלים, זה השותף מי צריך לשטוף את האמבטיה. אמנם זה עשוי לעבוד עבור חלק, אחרים אולי צריך לזכור כי בעוד נשים עוסקות כל הזמן במצב של הבית, הם צריכים לשאול את הגברים ישירות ולאחר מכן להודות להם פעם הם עוברים דרך.
2. פערים בין סגנונות הורות
לעתים קרובות, סגנונות הורות יבטלו זה את זה ולא משנה עד כמה נדונה קודם לכן, סוגיות שזוגות עדיין לא שקלו. קביעת איך אתה רוצה להתמודד עם שינה אימון אינו אידיאלי באמצע הלילה, ולא קובע מתי והיכן יהיה זמן להתרחש. יחד עם לוח זמנים אלה כמו בעיות, סגנונות הורות עשויים להיות שונים על מתי להציג מזונות מסוימים, כמו גם מה נחשב התנהגות טובה או רעה. הורים בדרך כלל יתייחסו לאופן שבו הם גודלו בעצמם, דבר שעלול להיות שונה באופן דרמטי, ובכך גרם למספר טיעונים אפילו בשבועות הראשונים שהתינוק נמצא בביתו.
3. חוסר שינה ומין
עם הגעתו של תינוק, זוגות יכולים להיפרד ממה שהם ידעו כשינה, מה שמביא לעיתים קרובות להורים חדשים ועצבנים כל הזמן, שעשויים להגיב לשלילה גם על התינוק וגם על התינוק.
בנוסף, זוגות לעיתים קרובות או לא למצוא זמן למין, או שהאישה עדיין מרגיש לא אטרקטיבי או עייף. בעוד נשים חוששות כי סקס יהיה כואב או שהם כבר לא סקסי, זה גורם לגברים להרגיש לבד והוציאו.
4. פחות זמן זה לזה
אף על פי שזוגות עדיין יהיו תמיד ביחד, זה עכשיו עם התינוק ולא רק את שניהם. זוגות צריכים לזכור כי בכל עת הם הולכים לשום מקום, אלא אם כן יש להם אומנת קבועה, הם יצטרכו או לשכור בייביסיטר, או להביא את התינוק איתם. לעתים קרובות יותר, משמעות הדבר היא שינוי דרסטי באורח החיים. לפני התינוק, זוגות אולי יצא לאכול לסרטים על בסיס קבוע. הם עדיין עשויים לרצות, אבל לא יוכל לפחות במשך השבועות הראשונים התינוק הוא בבית.
5. בעיות פיננסיות
אחד המדחסים הגדולים ביותר עבור הורים חדשים הוא נושא הכסף. לפני התינוק, שני ההורים היו כנראה עובדים ומביאים כמות משמעותית. עם זאת, בהתאם למדיניות חופשת הלידה והאם האם רוצה להישאר בבית עם התינוק, המעמד הפיננסי של המשפחה יכול לשנות באופן דרסטי רק כמה שבועות. עכשיו כשהתינוק בבית, זוגות צריכים לשקול את העלות של נוסחה, חיתולים, בגדי תינוקות, ואפילו הוצאות טיפול בילדים אפשריים. למרבה הצער, זה לעתים קרובות overwhelms ההורים רק גורם חילוקי דעות.
מה לעשות כדי לשפר את הקשר לאחר בייבי
1. בקש עזרה
שכירת מיילדת או דולה, במיוחד עבור התינוק הראשון, תסייע לשני בני הזוג להרגיש בטוחים יותר במערכת היחסים שלהם ולהקל על כל הרגשות של התחושה כי אחד לא עשה מה שהוא צריך לעשות ולהיפך. אדם תומך יכול להיות גם סבתא או חבר קרוב, מי שני ההורים מרגישים תהיה בחירה טובה לשמור על כל הצדדים רגוע, תוך סיוע עם טיפול בתינוק. יחד עם זאת, הדבר יאפשר לאדם התמיכה או להורים לדאוג טוב יותר לעצמם ולסביבתם מבלי להגיע במהירות.
2. הקשיבו זה לזה
למרבה הצער עבור כל זוגות עם תינוק, אין שום דרך פיזית לקרוא אחד את השני של המוח, וגם לא משנה כמה קרוב היה לפני התינוק שלהם, הם ללא ספק עובר שינוי עצום בחיים. על מנת לאפשר תוספת זו למשפחה להיות מעבר חלק יותר, חיוני לשני הצדדים להקשיב כל אחד לדון בדיוק מה שהם צריכים. שניהם צריכים להיות כנים לגבי הצרכים שלהם, שיתוף בעבודות הבית, ואם יש צורך, צריך להתקשר למישהו מעל כדי לראות את התינוק כך בני הזוג יכול לקבל קצת זמן איכות יחד בלי להיות במצב מתמיד של דאגה או תסכול.
3. קבל אינטימי בדרכים אחרות
בעוד שאמא חדשה פשוט רוצה הרבה זמן להתכרבל עם הילד שלה, צורת הרגש שלה אהוב ואינטימי עשוי להיות מחבקת נגד בעלה בעת החזקת התינוק שלה, ולא בהכרח על ידי קיום יחסי מין. מצד שני, גברים מרגישים כאילו הם מטפחים את בן הזוג שלהם ומרגישים קרובים אליהם בזמן קיום יחסי מין. על מנת ששני הכבישים יחצו, החבר 'ה צריכים לשקול התנדנדות יותר עם התינוק ועבודות הבית ויש לזכור כי הם נוטים יותר לקבל מזל אם הם עזרו עם עבודות הבית.
4. שיהיה לך תאריך לילה
הורים חדשים בטוחים להיות מאוהבים בילוד שלהם, ואולי נראה רוצה להשקיע שפע של זמן להתכרבל ולדאוג לילד שלהם, אבל זה לא אומר שהם צריכים לשכוח לבזבז זמן כמו זוג עדיין. זוגות יצטרכו לתכנן מראש על ידי יצירת לילות תאריך ספציפי, מקבל אמון הילד טיפול, ואת הכותרת החוצה לארוחת ערב וסרט. אם זוג לא ממש בטוח לעזוב את הילד עם בייביסיטר, הם יכולים גם לבקש חבר או משפחה לבוא ולראות את התינוק בזמן ההזמנות זוג.
5. לעבוד על תוכנית כדי לקצץ בעלויות
ברגע שזוג יודע שהם מצפים, או כאשר הם מתחילים לנסות להרות, הם צריכים להתחיל להגדיל את הכספים שלהם לחסוך ככל האפשר. זוג צריך לשבת ולקבוע תקציב מעשי, אשר אינו כולל טבילה בעקביות לחיסכון. במקום זאת, התקציב צריך להתרכז להפוך למשפחה אחת הכנסה תוך תקשורת מה שני הצדדים פשוט לא יכול לחיות בלי, אפילו זה אומר בכיתה יוגה של אמא ואת משחק הווידאו האחרון. הם עשויים גם צריך לשקול downsizing בתחומים כגון לאכול בחוץ, שירות כבלים, ואפילו שם קניות המכולת נעשה.
לקבלת עצות מעשיות יותר על יחסים מוצלחים לאחר התינוק, צפה בסרטון זה:
