את bumps ו rashes כי יכול להתרחש בכל מקום כגון הפנים שלך, הצוואר, השיער, השדיים ואפילו את התחת שלך המכונה acne. אלה zits מעט מעצבן לא רק להתרחש במהלך ההתבגרות, אלא גם להתרחש במהלך ההריון. למרות שזה נפוץ יש אקנה במהלך ההריון, יש הרבה תרופות שאתה יכול להשתמש בו כדי לגרום לו להיעלם מהר יותר. זכור כי אמצעי זהירות צריך לקחת גם כאשר טיפול באקנה במהלך ההריון.
למה יש לך אקנה במהלך הריון?
הריון יכול לשמש גורם עבור אקנה או אקנה קיים יכול להיות גרוע יותר על ידי הריון. במהלך ההריון, רמת אנדרוגנים בגוף הופך גבוה, מה שגורם בלוטות החלב להיות גדול יותר לייצר חלב. זה עודף חלב יחד עם תאי העור המתים clogs העור שלך pores, להקל על הכפל של חיידקים גרימת acne. כל הגורמים הללו להגדיל את התדירות של acne breakouts.
במהלך הריון acne breakouts יכול להיות מתון, מתון או חמור והם יכולים להתפרץ בכל עת במהלך ההריון. אקנה breakouts עשוי להתרחש מעת לעת או שהם עשויים להישאר לאורך ההריון.
מה הן תרופות עבור אקנה במהלך הריון?
1. תקין עור טיפול שגרתי
אקנה במהלך ההריון הוא מצב העור הטבעי, אשר בדרך כלל פותר לאחר הלידה. לפיכך, התרופה הבטוחה ביותר היא לטפל טוב של העור שלך. כמה טיפים כדי להקל על אקנה הם:
- הגבל לשטוף את הפנים למקסימום פעמיים ביום או לאחר הזעה כבדה. לא לטהר כפי שהוא מגרה את בלוטות החלב.
- השתמש עדין, אלכוהול חינם שמן נקי חינם כי הוא לא שוחקים.
- השתמש בלוק כותנה, מטלית (לשנות את מטלית שלך בכל פעם שאתה לשטוף את הפנים שלך) או מערכת ניקוי סוניק.
- השתמש במים פושרים כדי לשטוף את הפנים שלך בעדינות להתייבש. החל קרם לחות לאחר כל שטיפה. השתמש במים חמים וסבון כדי לנקות את המברשות שלך קוסמטי.
- לשטוף את השיער באופן קבוע. מומלץ לשטוף את השיער מדי יום אם יש לך עור שמן.
- לא לסחוט או פופ אקנה שלך כמו זה עלול להוביל להיווצרות צלקת קבועה.
- הימנע קרצוף הפנים שלך עם מטלית כפי שהוא עלול להחמיר את המצב.
- הימנע איפור כאשר אתה יכול. אם משתמשים באיפור, להשתמש באיפור מוצרים המבוססים על מים, במקום אלה שמן מבוסס. גם ללכת על מוצרים noncomedogenic. יתר על כן, ודא כי אתה מסיר את האיפור לפני השינה.
2. מוצרים מקומיים
לדברי כמה מומחים העור מוצרים מקומיים המכילים חומצה אזלית או erythromycin ניתן להחיל על הריון אקנה. אתה יכול גם להשתמש over-the-counter מוצרים המכילים חומצה glycolic או חמצן בנזואיל. כמו רק כ 5% של מוצרים אקטואלי נקלטו לתוך הגוף; לכן, הוא האמין כי שימוש בתרופות כאלה לא יפגע התינוק.
עם זאת, זכור כי תרופות רבות לא נחקרו כראוי לגבי השפעתם על ההריון. לפיכך, לעשות להתייעץ עם הרופא שלך, לפני תחילת כל טיפול באקנה. לחץ כאן כדי ללמוד עוד על טיפוח העור במהלך ההריון, כמו גם מוצרי טיפוח העור כדי להימנע בעת טיפול באקנה במהלך ההריון.
3. שמן עץ התה
אתה יכול גם להחיל שמן עץ התה או שמן לבנדר על האזור המושפע אקנה. אלה שמנים אתריים יש תכונות אנטיביוטיות, ובכך להרוס מיקרואורגניזמים ולהפחית את הסימפטומים של אדמומיות, גירוד ועקצוץ. אתה יכול לקבל פנים אדים עם מים רותחים כי הוא מעורבב עם כמה טיפות של שמן עץ התה. לאחר הפנים, להתיז את הפנים עם מים קרים כפי שהוא עוזר לסגור את הנקבוביות.
4. מיץ לימון
פירות לימון לימון הם exfoliates טבעי. קח קערה לסחוט כמה טיפות של מיץ לימון או מיץ של כל פרי הדר. עם כדור צמר גפן ליישם את המיץ לאזור המושפע. השאירו את זה במשך 10 דקות ולאחר מכן לשטוף עם מים קרים.
5. ג'ל אלוורה
אתה יכול גם להשתמש ג'ל המתקבל צמח אלוורה. חותכים את הגבעול לסחוט את הג'ל. החל אותו עם כדור צמר גפן כדי פצעונים ולהשאיר למשך 10 דקות לפני שטיפה עם מים קרים.
6. תזונה בריאה
כדאי גם להימנע מאכילת סוכר ודגנים מזוקקים. יתר על כן, להימנע מאכילת שומנים לא בריאים כמו אלה שנמצאו במזונות מטוגנים ומאפים, במקום לאכול יותר של העור מגביר מזונות בריאים כגון סלמון, אבוקדו, שקדים ואגוזי מלך. עוד כמה מזונות שהם ידידותיים לעור הם פירות וירקות טריים, כמויות קטנות של שוקולד כהה (כהה שוקולד הוא יותר טוב).
הערות: לפני הולך לכל פתרונות אקטואלי תרופות, לנסות את הפתרונות הטבעיים כגון שמן קוקוס, ויטמין C, אבץ, פרוביוטיקה ושינויים תזונתיים.
התייעץ עם רופא עור אם יש לך אקנה חמור. אין להשתמש בג'ל או בתחליב ללא התייעצות עם הרופא או המיילדת.
7. עצות נוספות
- לעסוק בפעילות גופנית סדירה כדי להפחית את הלחץ, להגדיל את זרימת הדם וחדירה של חמצן לתוך העור שלך.
- הימנע סחיטה, popping, לקטוף או לגרד את zits שלך, כמו זה עשוי להפיץ את הזיהום.
- לשתות כמות גדולה של מים כל יום כדי לעזור לשטוף את הרעלים מהגוף.
- כדי לשמור על עור בריא, לאכול דיאטה עשירה פירות וירקות טריים. לשתות כמויות גדולות של מים ולהימנע סוכר מזוקק פחמימות מזוקקות.
- הימנע יותר מדי חשיפה לשמש וקיצוניות של טמפרטורה.
שעונים כדי ללמוד עוד: איך להתמודד עם אקנה במהלך ההריון וטיפים אחרים לטיפוח העור:
מה להימנע בעת טיפול באקנה במהלך הריון
- Isotretinoin היא תרופה אוראלית כי הוא בשימוש נרחב לטיפול באקנה. עם זאת, השימוש בו הוא לא בטוח במהלך ההריון כפי שהוא ידוע לגרום למומים מולדים חמורים. הסיכונים למומים מולדים בתרופה זו גבוהים עד כדי כך שנשים בגיל הפוריות הנוטלות תרופה זו צריכות להיות על שני סוגים של אמצעי מניעה מחודש לפני תחילת הטיפול וחודש לאחר סיום הטיפול. תרופות אקנה אחרות שעלולות לגרום למומים מולדים כוללים:
- טיפול הורמונלי: נקבה הורמון אסטרוגן ואנטי אנדרוגנים spironolactone ו flutamide ידועים כל לגרום מומים מולדים.
- אוראלי tetracycyclines: אנטיביוטיקה כולל doxycylcine, tetracycline ו minocycline ידועים לגרום עיכוב של צמיחה העצם ואת שינוי צבע של שיניים קבועות.
- רטינואידים מקומיים כולל tazarotene, adapalene ו tretinoin דומים כולם isotretinoin ועשויים להוות סיכון של מומים מולדים. לפיכך, אלה לא צריכים להילקח במהלך ההריון.
