הריון עצמו יכול להיות מסע קשה, להוסיף גרון כואב לזה וזה יכול להיות די קשה להתמודד עם. עם זאת, חשוב להימנע תרופות במהלך ההריון, עד ו אלא אם הזיהום הופך להיות חמור ואין לך אפשרות אחרת. גם אז ודא כי התרופה אתה לוקח בטוח לקחת במהלך ההריון. אם כאב הגרון שלך הוא מתון אז אתה יכול לנסות כמה תרופות הביתה כדי להיפטר מהבעיה. אם זה נמשך, אז לבקר רופא ולקבל את הגרון בדק.
כיצד לטפל בגרון כואב במהלך הריון
מחקרים אחרונים מראים כי ישנן מספר סיבות אפשריות שעלולות לגרום כאב גרון במהלך ההריון. חלק מהסיבות הנפוצות כוללות זיהומים חיידקיים או פטרייתיים, אלרגיות, מזהמים באוויר, חומצה או אפילו אלרגיות כימיות.
רוב התרופות מזיקות לתינוק, כך הרופאים ממליצים על נטילת תרופות ולכן הנושא את הגרון כואב יכול להיות מגרד למדי מתסכל עבור האם ההרה. להלן כמה תרופות הביתה שיכולים לספק הקלה:
1. גרגר מלח מים חמים
כדי למנוע גרון כואב מלהחמיר, עדיף להתרחק משקאות קרים או אפילו לשתות מים קרים. הדרך הטובה ביותר כדי להרגיע את הגרון שלך היא באמצעות מים מומלחים חמים עבור gargles. מוסיפים כפית מלח למים חמים ומפחסים לפחות פעם אחת בכל שעה כדי לספק לך קצת הקלה. תרופה נוספת הביתה כוללת את השימוש בכורכום במים חמים כמו הקלה על כאב גרון.
2. אדים כדי לעזור לך לנשום כראוי
אחת התרופות הטובות ביותר לאף מחניק במהלך גרון כואב הוא השימוש של מכשיר אדים. הערפל הוא יוצר עוזר לשחזר את הנפיחות במעברים האוויר. אם יש לך שיעול יבש, אז הערפל מגניב יכול להקל על הצרידות של הקול. עם זאת, לא להשאיר אותו על זמן רב מדי כפי שהוא יהפוך את החדר לח וקור.
במקרה שאין לך מכשיר אדים שימושי אז פשוט להרתיח כמה מים במשך כמה שעות או אפילו להשתמש בסיר רדוד של מים כדי להפוך את האוויר לח לח.
3. קח ויטמינים טרום לידתי
זכור לקחת ויטמינים טרום לידתי אשר יהפכו את המערכת החיסונית חזק יעזור לך להילחם חיידקים. ויטמין C ואבץ הם הטובים ביותר למטרה זו. לאכול בריא, כך שאתה יכול באופן טבעי לקבל את ויטמין ומינרלים אתה צריך להדוף את כל הווירוס. קבל את המנה היומית של ויטמין C מ פירות הדר, מלונים, תותים, מנגו וקיווי. לאכול ירקות עשירים בוויטמין C כמו ברוקולי, כרוב, פלפלים, תרד והרבה ירקות אחרים. יש הרבה פריטים מזון אשר אבץ כמו בשר בקר, ביצה, שיבולת שועל, יוגורט, צדפות, הודו בשר בקר.
4. לשתות דבש ותה לימון
לשתות תה ירוק או תה רגיל עם לחיצת לימון וכפית של דבש. לימון נמצא יעיל מאוד כפי שהוא עוזר לשבור את ריר גורם ליחה בגרון. הדבש הוא גדול מדי, כפי שהוא עוזר מעיל את הגרון מגרדת כדי להרגיע אותו ולהפחית את השיעול. יחד הם מקור נהדר של הקלה זמנית ואם שיכור כמה פעמים ביום תוכלו למצוא את הכאב בסופו של דבר ללכת.
5. לשתות יותר נוזלים
כאשר אתה מרגיש שאתה עשוי לפתח כאב גרון להגדיל את צריכת הנוזלים שלך. זה יעזור לדלל את הריר ולהסיר את כל הרעלים הקיימים בגוף ריר גורם נוזלים נוספים כדי להסיר מהגוף ולכן הם צריכים להיות מוחלפים.
6. נסה שיעול קנדי
באמצעות סוכרת שיעול אתה יכול להגדיל את הרוק בפה לנקות את הגרון.
7. תרופות בטוח עבור כאב גרון
ישנן מספר פעמים כאשר תרופות הביתה לא עוזרים לרפא כאב גרון. בהזדמנויות כאלה עדיף להשתמש בתרופות המומלצות כבטוחות להריונות. חלק מעל תרופות נגד אשר נחשבים בטוחים כוללים Tylenol (acetaminophen) עבור הצטננות ושפכים האף או מלוחים טיפות או תרסיס.
צפה כיצד להכין משקה עם מים, לימון וג 'ינג' ר, כדי להקל על כאב גרון במהלך ההריון. שים לב כי מינונים גבוהים של זנגביל יכול להזיק להריון שלך אז בבקשה להתייעץ עם הרופא שלך לפני הוספת כל עשבי תיבול למשקה שלך:
מתי להתקשר לרופא על כאב גרון במהלך הריון
בדרך כלל דלקת גרון (קבוצה A סטרפטוקוקוס חיידקים גורם זה) להתרחש אצל ילדים קטנים, אבל זה יכול להתרחש גם מבוגרים. קטגוריה זו של כאב גרון יכול גם לגרום חום, בלוטות צוואר נפוחות ואפילו בליטות לבנות קטנות על השקדים. זה יכול להיות מטופלים על ידי שימוש באנטיביוטיקה כדי להרוג את הזיהום. אם אתה חושב שיש לך דלקת בגרון דלקת, אז להתייעץ עם רופא. כמו כן, אם התסמינים נמשכים לאחר כמה ימים או שאתה חווה בעיה נשימה, ואז לראות את הרופא המקומי שלך, כפי שאתה יכול לפתח זיהום בחזה גם כן.
שוחח עם הרופא שלך לגבי כל חששות ייתכן שיהיה כמו תמיד הכי טוב כדי לקבל חוות דעת מקצועית. אם אתה מתחיל להרגיש סחרחורת או יש בעיות נשימה, גודש או כאבים בחזה, חום גבוה מתמשך, הקאות, ירידה או ללא תנועה של התינוק, להתייעץ עם רופא מיד. המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) אומר כי שפעת אצל נשים הרות יכולה להירפא מיד עם תרופות אנטי-וירליות שאינן מזיקות לילד שטרם נולדו.
