הורות

כמה חלב האם תינוק צריך בעת אכילת מוצקים? - מרכז לילדים חדש

חלק מההורים חווים רגשות מעורבים כאשר הם מתחילים להציג מזון מוצק לתינוקות הננקים שלהם. הם נרגשים כי התינוק שלהם גדל ומוכן לנסות מזונות חדשים, מרקמים, טעמים, אבל באותו זמן זה הצעד הראשון לקראת הגמילה. עכשיו מגיעה השאלה: כמה חלב צריך התינוק בעת אכילת מוצקים? כי התינוק שלך מתחיל לאכול מזון מוצק לא אומר שהוא לא צריך חלב אם כבר. למעשה, חלב אם (או נוסחה) יהיה המקור העיקרי של התינוק שלך תזונה עד גיל שנה ואתה יכול אפילו לשמור על breastfeeding אחרי זה כל עוד אתה והתינוק שלך נוח עם זה. הורים רק מתחילים את המעבר מזון מוצק עבור התינוק שלהם לעתים קרובות תוהה כמה חלב הם צריכים אם הם כבר אוכלים מזון מוצק והנה התשובה.

כמה חלב האם תינוק צריך בעת אכילת מוצקים?

1. הנקה

לפני שהתינוק מתחיל לאכול מוצקים, הוא כנראה יהיה בין 19 ל -30 אונקיות של חלב אם ביום עם הסכום הממוצע להיות סביב 25 אונקיות. כאשר אתם מציגים מזון מוצק לתוך הדיאטה שלו, עם זאת, צריכת החלב יהיה כנראה מתחיל להקטין. למרות זאת, אתה תמיד צריך לוודא שהוא מקבל מספיק חלב אם כדי לספק את רוב התזונה שלו עד שהוא בן שנה. כמות החלב התינוק שלך צריך תלוי בגורמים רבים, כולל כמה מזון מוצק הוא אוכל. מחקר אחד אשר בדק את צריכת חלב אם מצא כי זה היה בערך 30 אונקיות (875 מ"ל) ביום בשבעה חודשים על 19 אונקיות (550 מ"ל) בין 11 ל 16 חודשים עם המספר הסופי הזה רק חשבונאות עבור כ 50% קלוריות יומיות).

מחקרים אחרים בדקו כמה תינוקות חלב השד בין שנה לשנתיים בדרך כלל יש עם מספרים הנעים בין 14 ל 19 אונקיות (400 ל 550 מ"ל). מ 24 ל 36 חודשים, זה הממוצע יורד ל 10 עד 12 אונקיות (300 ל 360 מ"ל) ביום.

2. בקבוק האכלה

כאשר אתה מתחיל להאכיל מוצקים לתינוק שלך, צריכת הנוסחה היומית שלו בדרך כלל מתחילים לרדת בהדרגה עד שהוא מגיע סביב 720 מ"ל.

ברגע שהוא אוכל מוצקים באופן קבוע, מספר זה יקטן לכ 500 עד 600 מ"ל ביום של נוסחה בנוסף דיאטה בריאה ומגוונת. אם התינוק שלך לא רוצה לשתות את זה הרבה חלב, לנסות לתת לו מזונות עם חלב כגון יוגורט, פודינג אורז, או פודינג.

לאחר שהתינוק מגיע לגיל שנה, הוא יכול לעבור מהנוסחה לשתייה מלאה של חלב פרה.

רוצה לדעת עוד כמה חלב התינוק שלך צריך בעת אכילת מוצקים? עיין בסרטון הבא:

חלב מוצקים, כמה זה מספיק עבור התינוק שלך?

רוב התינוקות יש סביב 24 עד 32 אונקיות של חלב אם או נוסחה ביום כאשר הם על 6 חודשים. כאשר הם מגיעים שנה, מספר יהיה בין 16 ל 24 גרם ואת שאר התזונה יהיה מן מוצק מזון. רוב הזמן, תינוקות בין 8 ל 9 חודשים כבר יש שלוש ארוחות של מזון "מוצק" כל יום, אבל כל תינוק הוא שונה.

כאשר התינוק שלך הוא צעיר, הוא לא אוכל בשביל הנאה, אז המומחים ממליצים לך לתת לו לווסת כמה לאכול. הוא יעשה זאת רק כאשר הוא רעב. אחרי חלב הבוקר שלהם, לחכות שעה או שעתיים ולתת לו לאכול מזון מוצק ככל שהוא רוצה. פשוט להציע אפשרות מזינה ולתת לו לעשות את השאר.

הורים רבים מתפתים לדעת בדיוק כמה מזון הילד שלהם צורכת על בסיס יומי או רוצה קו מנחה מסוים לעקוב. במציאות, התפקיד היחיד שלך כהורה הוא לתת לילד מזון בריא. הוא יחליט כמה הוא צריך לאכול. חשוב להתחיל לעודד ילדים לאכול אם הם רעבים ואז להפסיק כאשר הם מקבלים מלא בעוד הם צעירים.

כיצד להציג חלב התינוק שלך כאשר אכילת מוצקים

1. הנקה

מומחים ממליצים לתת לילד שלך חלב אם לארוחה הראשונה שלהם בבוקר. אז אתה יכול לחכות חצי שעה עד שעה ולתת להם מזון מוצק. המטרה עם תינוקות צעירים היא לא למלא על מוצקים להקריב חלב. עד שהם בני שנה, חלב השד הוא המקור החשוב ביותר של תזונה.

כאשר התינוק מתחיל לאכול מזון מוצק, הוא כבר יהיה איתות כאשר הוא רוצה להניק וכאשר הוא מלא. הוא יתחיל לעשות את אותו הדבר עם מזון מוצק. רוב התינוקות יכולים להתחיל לאכול מוצקים כאשר הם בסביבות שישה חודשים כפי שהם יכולים לשבת לבד, לא לדחוף מזון מתוך הפה שלהם, והוא יכול להחזיק את האוכל עצמם.

2. בקבוק האכלה

ברגע שאתה מתחיל להציג מזון מוצק לתוך הדיאטה של ​​התינוק שלך, הארוחה תקבל יותר מרגש. השלבים הבאים יכולים לעשות את זה יותר קל ומהנה יותר עבור התינוק שלך וגם לך.

  • שמור על התינוק שלך יושב בזמן האכילה. אתה יכול להתחיל עם מושב לתינוק או לשבת עליו על הברכיים שלך ואז כאשר הוא יכול לשבת לבד, לעבור על כיסא גבוה.
  • עודדו את התינוק לשחק עם ולחקור את האוכל שלו בזמן אכילה. זוהי דרך מצוינת לעזור עם הפיתוח שלו ואתה יכול למנוע בלגן עם מטלית טיפה.
  • תנו לתינוקכם להחזיק בכפית בזמן שאתם מאכילים אותו באחר כדי להתחיל להציג את הרעיון של כלי. בסופו של דבר לעודד אותו להתחיל להאכיל את עצמו.
  • כאשר הילד שלך מגיע לתשעה חודשים בערך, הוא עשוי להיות מוכן להתחיל לשתות מכוס. נסה למלא אותו עם חלב אם (או נוסחה) כדי לעזור לגמול לו בקבוק.
  • תמיד לשים מנות הפרט. רוב הסיכויים שהתינוק שלך לא יסיים מכל שלם של מזון ורוק יכול להרוס את השאריות. אתה יכול לקרר את שאר המזון במשך שלושה ימים.
  • אל תכריח את התינוק שלך לנסות אוכל חדש אם הוא לא רוצה. במקום זאת, נסה זאת שוב בפעם הבאה.
  • אם התינוק שלך מציין שהוא מלא, תקשיב לו. אם הוא עוקב אחר תרשימי הצמיחה והרופא שלו מרוצה מצמיחתו, הוא אוכל מספיק.

צפה בסרטון: תינוק או ילד בררן באוכל? יש לזה פיתרון! (סֶפּטֶמבֶּר 2019).