הריון הוא זמן של שינויים רבים עם הגוף שלך. בעוד שרוב השינויים הללו מתרחש בפנים, ייתכן שתבחין כמה שינויים המראה שלך יחד עם הגוברת שלך גבשושית! הריון יש כמה תופעות לוואי גלוי מאוד על העור כולל סימני מתיחה, שינויים בצבע העור, דליות ורידים, עור סדוק, עור מגרד אזורים חשוכים. עור יבש על הפנים במהלך ההריון הוא עוד אפקט עור גלוי, אשר נחשב במידה רבה להיגרם על ידי שינויים הורמונליים ואת העבודה של המערכת החיסונית. החדשות הטובות הן שהשינויים האלה הם רק זמניים עם הריון ועד מהרה הם הולכים אחרי הלידה של התינוק.
מה גורם לעור יבש על הפנים במהלך הריון?
החברים שלך עשויים להיות עור בהיר לחלוטין במהלך ההריון ואתה בסופו של דבר עם פנים אדומות בהירות, או להיפך. זאת משום שאין שתי הריונות זהים. בגלל שהנפח שלך עלה ב -50% במהלך ההריון, ייתכן שתבחין ב"הלהק ההריון "על הפנים שלך. Rosacea במהלך ההריון או אם כבר יש לך את זה, המצב עלול להחמיר. זה גורם לאדום ללחיים, לאף ולמצח.
הריון גם גורם לעור יבש במהלך החודשים הראשונים. הגידול בהורמונים גורם לחוסר איזון בשמני העור. פחות שמן גורם לעור יבש ועלייה בייצור שמן יכול לגרום במקרה רע של הריון אקנה. חוץ מזה, יובש העור יכול להיגרם גם אם אתה לא שותה מספיק מים. הגוף שלך זקוק למים נוספים במהלך ההריון כדי לפצות על עלייה של 50 אחוז בנפח הדם.
האם זה אקזמה?
אקזמה היא הפרעת עור המכונה גם דרמטיטיס. זה גורם לעור להופיע אדום, יבש ולפעמים גלם. זה נוטה להרגיש מגרד וחם ולפעמים זה אפילו יכול לגרום לעור לדמם. זה לא זיהום ולא מדבק. בהריון, אקזמה אטופיק יכול להתלקח עקב שינויים הורמונליים. אם אתה נתקל התלקחות של אקזמה בהריון, לדבר עם הרופא שלך על מה שאתה יכול לעשות כדי להקל על הסימפטומים. שים לב כי אתה לא תמיד יכול להשתמש בתרופות מסוימות כאשר אתה בהריון.
כיצד להתמודד עם עור יבש על הפנים במהלך הריון
על פי רוב, שינויים בעור ההריון הוא מאוד נורמלי. אם הבעיה היא חמורה וגורמת לך אי נוחות ייתכן שתרצה לשאול את הרופא על מה שאתה צריך לעשות. אחרת, אתה יכול לנסות את הסעד קל בבית כדי לעזור להקל על הסימפטומים:
1. הימנע סבונים קשים
נסה ניקוי אשר אינו מכיל סבון או בשמים בפועל. רק לשטוף את הפנים פעם אחת מדי יום ולשמור את זה בלילה אם אתה צריך להסיר את האיפור שלך בלבד.
2. הימנע קילופים כימיים סקראבס
קליפות כימיות ו scrubs יכול לגרות את העור. הכימיקלים יכולים גם להיכנס לגוף שלך דרך העור שלך ואתה לא יודע אם הם בסדר להשתמש במהלך ההריון. הימנע מוצרים המכילים אלכוהול תמיד לשאול את הרופא לפני השימוש בכל ניקוי cleansers כמו אקנה לשטוף. פנים מוצרים לעור שומני יכול לקחת יותר מדי שמן לייבש את העור, משאיר אותו אדום ומרוגז.
3. לחות יומי
השתמש moisturizer טוב כל יום, אבל לוודא שהם לא מכילים כל irritants. בדוק את החומרים עבור ניחוח ואלכוהול. אם קרם מריח טוב, זה כנראה לא צריך ללכת על הפנים שלך. השתמש moisturizers המכילים שמן זית. אתה יכול אפילו לנסות פעמיים ביום אם אתה זוכר.
4. אין לשפשף במהירות עם מגבת לייבוש
להיות עדין עם העור שלך לאחר הכביסה רק את המים את המגבת עם מגבת. השתמש קרם לחות שלך רק לאחר שטיפה כדי לסייע חותם בנוזלים.
5. לחות את האוויר
האוויר בבית שלך יכול להתייבש בלילה בזמן שאתה ישן. בנוסף, אתה לא לוקח כל נוזלים במשך 8 שעות בלילה. כדי לעזור בעיה זו, במקום אדים בחדר השינה שלך כדי להגדיל את הלחות באוויר. כמו כן, רעש לבן מן מכשיר האדים יכול לעזור לך לישון בלילה.
6. תסתכל על הדיאטה שלך
מזון משחק תפקיד חשוב מאוד על העור שלך. זה גם צריך נוזלים נוספים כדי להישאר בריאים. הקפד לשתות הרבה "ללא caffeinated" משקאות ומים כל היום. לאכול שומנים בריאים כגון אבוקדו, שמן קנולה ושמני זית כדי לחות את העור מבפנים החוצה.
7. השתמש מסכת פנים טוב
הפוך את עצמו כדי למנוע כימיקלים וסבון קשה. מסכות טבעיות מרגישות נהדר ומזינות את העור. בדוק את המטבח שלך עבור החומרים לפנק את העור. קח חצי אבוקדו ומערבב ב 1 כף. דבש, 1 כף. שמן זית ודאב מיץ תפוזים. מעכים יחד ומבקשים 30 דקות. להשרות את המסכה עם מטלית חמה. אתה יכול גם להשתמש שיבולת שועל בננה. נסו לא לעשות את זה יותר מ 3 פעמים בשבוע כפי שהוא יכול לצייר שמנים מן העור.
8. שטפו במים פושרים
לשמור על המים שלך עבור מקלחות הפנים לשטוף קצת מגניב כדי פושרים. מים חמים מייבשים את העור די מהר. זו הסיבה שאתה צריך להגביל את מקלחות לא יותר מ 15 דקות להיות בצד הבטוח. רק להשתמש בסבון כאשר אתה בהחלט צריך. פחות סבון יותר טוב!
לחץ כאן לקבלת עצות נוספות לטיפול בעור במהלך ההריון.
