במדינות רבות, חלב הפרה הוא החלב הראשון שתינוק שותה לאחר שהם מסתיימים בהנקה או בנוסחה. אבל במדינות מסוימות, חלב עיזים הוא הבחירה המועדפת על תינוקות, והרעיון הוא לתפוס גם באמריקה. מדוע חלב עיזים לתינוקות נחשב טוב יותר? החלב של העז הוא לעתים קרובות יותר מתעכל ופחות אלרגני מחלב פרה, ושמירה על עז היא הרבה יותר קלה, כפי שהיא אוכלת פחות, תופסים פחות מקום, והוא יכול להישמר בחצר האחורית. אבל האם זה באמת טוב יותר? הנה מידע נוסף כדי לעזור לך להחליט אם לתת חלב עיזים לתינוקות.
כאשר אתה יכול לתת חלב עיזים לתינוק שלך?
זכור כי עדיף לא לתת חלב עיזים התינוק שלך או כל סוג של חלב עד שהם לפחות שנה אחת. עד אז, חלב אם או נוסחה היא הדבר הטוב ביותר עבור התינוק שלך, ולוודא שהם מקבלים את האיזון הנכון של חומרי הזנה בכל ארוחה.
עם זאת, אתה יכול לבחור נוסחאות שנוצרו עם חלב עיזים כמרכיב העיקרי. נוסחאות אלה עומדות בסטנדרטים תזונתיים כמו אלה המבוססים על חלב פרה, והם נחשבים לעתים קרובות פחות אלרגניים עם פחות בעיות, כגון גז ונפיחות.
ברגע שהתינוק שלך בן שישה חודשים, אתה יכול לתת להם מוצרים המכילים חלב עיזים כמרכיב. אלה כוללים רטבים, פודינגים, או אפילו חביתות שיש להן חלב עיזים מעורבב. בין אם אתה נותן לתינוקך את החלב בבקבוק או משתמש בו בבישול לילדך, ודא שחלב העזים מפוסטר כדי להשמיד חיידקים מזיקים שיכולים להפוך את תינוק חולה.
היתרונות של חלב עיזים לתינוקות
ישנן סיבות רבות מדוע הורים רבים פונים חלב עיזים לתינוקות. הנה רק כמה סיבות נפוצות מדוע זה יכול להיות הבחירה הטובה ביותר:
1. פחות חלבונים אלרגניים
כאשר התינוק שותה חלב מכל סוג שהוא, החלבונים מתרכזים בבטן כדי ליצור כבשנים. רך וקטן יותר את curds, יותר digestible הם. חלב עיזים יוצר טוליות קטנות ורכות מאוד, ובכך מוביל לבעיות עיכול פחות. החלבון המפעיל אלרגיות בחלב פרה כמעט ואינו קיים בחלב עיזים, ופירוש הדבר שילד שאינו יכול לסבול חלב מפרה יכול לשתות בשמחה חלב מעז ללא בעיות.
2. עוד לעיכול שומן
כשמדובר לעיכול שומן, הכל מסתכם בשרשראות חומצות השומן בחלב. אלה עם שרשראות קצר או בינוני, כמו חלב של עיזים, קל לעיכול. אלה עם שרשראות ארוכות יותר, כמו אלה של חלב פרה, לוקח יותר זמן לעבור את מערכת העיכול.
3. יחסית לקטוז פחות
תינוקות שאינם סובלניים ללקטוז אינם מסוגלים לטפל יותר מחלב פרה קטן, בעוד שרמות הלקטוז הנמוכות בחלב עיזים משמעו שתינוק יכול ליהנות מחלב עיזים. עם זאת, יש לזכור כי גם חלב עיזים חלב פרה מכילים לקטוז, כך תינוקות עם חוסר סובלנות חמורה לא יכול להיות מסוגל להתמודד עם סוג או.
מתכונים של חלב עיזים לתינוקות
ד"ר סירס, גורו לבריאות הילד, שנתן עצות טובות במשך עשרות שנים, ממליץ על מינברס חלב חלב עיזים לתינוקות שאוכלים חלב עיזים באופן בלעדי. הוא מנוסח לתינוקות בגיל שישה חודשים לפחות. נוסחה זו מכילה תשע עשרה קלוריות לאונקיה, בדיוק כמו רוב נוסחאות חלב הפרה לעשות. כאשר אתה נותן לתינוק שלך חלב עזים הנוסחה, תמיד להשלים את זה עם ויטמין רב עם ברזל.
כאשר הילד שלך הוא לפחות בן שנה, אתה יכול להשלים חלב עיזים עבור חלב פרה בבקבוקים שלהם או כל דבר שהם אוכלים. אבל זכור כי חשוב לספק תוספי ויטמין אם תבחר חלב עיזים, כולל חומצה פולית וויטמין B-12.
טיפים זהירות
בחר חלב עיזים מבוצר עם חומצה פולית
יש לזכור כי ההרכב התזונתי של חלב פרה וחלב עיזים שונה. חלב העזים מכיל פחות מ -10% מהחומצה הפולית הנמצאת בחלב פרה, כלומר התינוק שלך בהחלט צריך תוספת של חומצה פולית כדי להישאר בריאים. למרבה המזל, הנוסחאות שנעשות עם חלב עיזים בדרך כלל יש חומצה פולית הוסיף, כמו גם ויטמינים אחרים הדרושים.
תיזהר אלרגיות
חפש נוסחאות כי הם hypoallergenic אם אפשר, כדי לצמצם את הסיכון של אלרגיות. אתה צריך גם לחפש נוסחאות או חלב עיזים רגיל אשר מוסמך להיות חופשי של אנטיביוטיקה, הורמוני גדילה ובעיות פוטנציאליות אחרות. אם אתה לא בטוח, לחפש במיוחד עבור מוצרים אלה כי הם מאושרים אורגני אומר על התווית כי הם לא משתמשים מזון GMO, אנטיביוטיקה, הורמוני גדילה, וכו '
תסמינים של אלרגיות
מה אם הילד שלך מפתחת אלרגיה לחלב עיזים? האלרגיה בדרך כלל תופיע מיד, אבל זה עלול לקחת צורות רבות ושונות. כוורות קלות עשויות להיות סימן, והתסמינים השכיחים ביותר עשויים לכלול צפצופים, נזלת, התעטשויות, נפיחות והקאות. ילדך עלול גם לפתח אקזמה ו גירוי בעור.
נושאים חמורים יותר שמאותת על אלרגיה כוללים אסטמה, שלשולים, שיעול, גודש באף, פריחות מגרדת, עיניים מימיות, התכווצויות וקוליק בתינוקות קטנים. אם הילד שלך מפתחת את כל הבעיות האלה, לעצור את חלב עיזים כדי לראות אם הסימפטומים נעלמים. אם לילד שלך יש תגובה מסכנת חיים, כולל בעיות נשימה, התקפים או סימנים אחרים של אנפילקסיס, עצור את חלב העזים מיד ולקחת את הילד לחדר המיון. בכל פעם שכל תגובה לחלב עיזים מזוהה אצל ילדך, הגיע הזמן למצוא משהו אחר להאכיל את תינוקך.
