הורות

הזנת התינוק תזמון (האכלה מדריך) - מ לידה עד 3 שנים - מרכז לילדים חדשים

היכרות עם מזונות חדשים לתינוקות היא זמן מרגש ומבלבל עבור הורים ותינוקות. לאחר לוח זמנים האכלה התינוק יכול לעזור לך לתת הנחיה כדי לדעת מה וכמה להאכיל את התינוק שלך במהלך השנים הראשונות של החיים שלהם. יש תינוקות שאוכלים קצת יותר וחלקם אוכלים קצת פחות. בדוק תמיד עם רופא הילדים שלך לפני שמתחילים להאכיל את התינוק.

הדבר היחיד שאתה צריך לזכור הוא כי תינוקות לא צריך להיות כל המזונות כי הם אלרגניים לפני שנה אחת של גיל. אלה כוללים בוטנים או מוצרי בוטנים, דגים וביצים. זה תמיד הכי טוב לבדוק עם רופא הילדים שלך מתי להציג את המזונות האלה. למד מה מזונות להאכיל וכמה כדי להאכיל את התינוק: מלידה עד 3 שנים של גיל.

התינוק האכלה בתוספת -1 עד 12 חודש

0 עד 4 חודשים

סימנים של רעב /

מציג "רפלקס משתרע". מפנה את הראש פנימה בחיפוש אחר פטמות.

מזון כדי להציג

פורמולה או חלב אם בלבד

כמות האכלה

תינוקות צריכים להיות על פי דרישה על ידי breastfeeding וכל כמה שעות על ידי הזנה הנוסחה.

  • עבור התינוק הנקה של התינוק, אתה רוצה לבדוק את הדברים הבאים כדי לראות אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב אם. 1) התינוק הוא רגוע לאחר האכלה; 2) השדיים מתרככים ופחות מלאים; 3) התינוק שלך יש עלייה במשקל קבוע בכל שבוע; 4) שלוש תנועות מעיים ביום; 5) 5 עד 6 חיתולים רטובים מדי יום.
  • עבור תינוקות פורמולה, להאכיל על 2.5 גרם של נוסחה לכל קילוגרם של משקל גוף בכל יום. בסביבות השבועות הראשונים של החיים, תינוק במשקל 7 ק"ג יצטרך בערך 17.5 אונקיות של נוסחה. התחל עם 1.5 גרם ליום ולעבוד עד 3 אונקיות.

האכלה טיפים

היצמד רק חלב אם או נוסחה בשלב זה. הבטן של התינוק שלך לא יוכל לעכל מזון מוצק עד לאחר סימן 4 חודש.

4 עד 6 חודשים

כאשר אתה מציג מזונות חדשים לתינוק שלך, זה יכול להיות די הרבה בכל סדר. דגנים ניתנים בדרך כלל לפני כל דבר אחר בארה"ב, אבל אין בעיה עם מתן ירקות מתוקים או פירות הראשון. אתה יכול אפילו להתחיל קצת tofu מוקדם ככל 6 חודשים.

סימנים בייבי מוכן מזונות מוצקים

  • מחזיק בראש עצמו היטב
  • יושב על כיסא גבוה
  • מחקה ללעוס בפה
  • משקל הלידה הוכפל לפחות
  • סקרן לגבי האוכל שאתם אוכלים
  • סוגר את השפתיים כאשר כף מונחת על הלשון
  • מחזיק מזון בפה במקום לדחוף אותו בחזרה החוצה
  • התינוק לוקח עד 40 אונקיות ביום ועדיין רעב

מזון כדי להציג

התחל עם נוסחה או חלב אם, ולהוסיף מזון רך טהור כולל; אורז מבושל של אורז, סקווש, בטטות, תפוחים, אגסים, אפרסקים ובננות.

כמות האכלה

  • 1 כפית דגנים מעורבת עם 4 עד 5 כפיות של נוסחה או חלב אם
  • 1 כפית של פירות טריים או ירקות
  • כמו תינוק סובל, להתחיל להגדיל ל 1 כף של כל אחד. עבודה עד פעמיים ביום עם האכלה מוצק.

האכלה טיפים

  • אם התינוק מסרב או מהסס, נסה להאכיל מוצק שוב בעוד כמה ימים
  • רק להציג אחד מזון חדש בכל פעם להאכיל כי מזון אחד במשך כמה ימים כדי לראות עבור intolerances מזון.
  • יש את הציוד הנכון כגון; גומי קטן כפית כפית, סינר צלחת קטנה.
6 עד 8 חודשים

סימנים בייבי מוכן מוצקים חדשים

כנ"ל

מזון כדי להציג

התחל עם חלב אם או נוסחה, והוסף:

  • פירות מתוחים או טהורים, לרבות; אפרסקים, משמשים, אגסים, תפוחים, בננות וכו '.
  • ירקות מתוקים או טהורים כגון; אפונה, גזר, בטטה, סקווש וכו '.
  • מאבוק אבוקדו
  • פירה טופו
  • בשר מתוח כולל בשרים; עוף, הודו, עגל, בשר בקר או בשר חזיר
  • יוגורט לא חלב כגון יוגורט סויה
  • מאכל או שעועית טהורה כולל; פינטו, כליה, שעועית שחורה או שעועית
  • ברזל מבושל דגני בוקר כולל; אורז, שעורה, חיטה ושיבולת שועל.

כמות האכלה

  • פרי. התחל עם 1 כפית ולעבוד עד ¼ ל ½ כוס מחולקים 3 האכלות
  • ירקות. התחל עם 1 כפית ולעבוד עד ¼ ל ½ כוס מחולקים 3 האכלות
  • דגני בוקר. התחל עם 3 כפות ביום ולעבוד עד 9 כפות מחולקים 3 האכלות

האכלה טיפים

  • המשך להציג רק מזון אחד בכל פעם להאכיל רק את האוכל במשך כמה ימים כדי לצפות intolerances מזון או אלרגיות.
  • הצואה של התינוק שלך עשויה להתחיל להיות מוצק יותר ויצרו. ודא שאתה מציע מספיק נוזלים וסיבים כדי למנוע עצירות.
  • למרות התינוק הוא אכילת מוצקים, הם עדיין צריכים 2.5 גרם של נוסחה עבור כל קילוגרם של משקל הגוף. לדוגמה; אם התינוק שוקל 14 פאונד, הם צריכים על 32 עד 36 אונקיות של הנוסחה בכל יום. זה בסדר לספור את הסכום שאתה משתמש כדי לערבב דגני בוקר שלהם.
8 עד 10 חודשים

סימנים כי התינוק מוכן מזונות אצבע

סימנים של מוכנות הם כמו לעיל ולראות עבור:

  • התינוק מרים חפצים עם אצבע ואגודל בתרגיל "אחיזת המלקחיים"
  • מעבירה צעצועים או חפצים בין שתי הידיים
  • מתחיל צעצועים mouthing ומקומות חפצים אקראיים לתוך הפה
  • מחקה את הלעיסה

מזון כדי להציג

התחל עם חלב אם או נוסחה והוסף:

  • גבינות רכות כולל; גבינת שמנת וגבינת קוטג '
  • פירה פירות כגון; בננה, תפוחים, אפרסקים, אגסים ומשמשים
  • ירקות מרוסקים; אבוקדו, אפונה, גזר, שעועית ירוקה וסקווש
  • ובכן מזונות חלבון כולל; עוף טהור, הודו, בשר בקר וחזיר. מאשד טופו, פולים מבושלים מאוד ודגים רכים.
  • הוספת מזונות אצבע כי הם חתכו היטב כדי למנוע חנק כולל; פסטה ספירלית, חתיכות בננה, גזר מבושל היטב, תפוחי אדמה מבושלים היטב, ביסקוויטים מתקתקים ובייגל קלוי.
  • ממשיכים במנות של דגני בוקר מועשרים מברזל כולל; אורז, שעורה, שיבולת שועל, זנים מעורבים.

כמות האכלה

  • דגני בוקר. ¼ עד ½ כוס ליום
  • פרי. ¼ עד ½ כוס ליום
  • ירקות. ¼ עד ½ כוס ליום
  • חלבון מזונות. 1/8 כדי ¼ כוס ליום
  • מוצרי חלב. ½ אונקיה עבור גבינות או ¼ כדי ⅓ חלב מוצר

האכלה טיפים

  • צפה התינוק שלך מקרוב עם מזון אצבע ולוודא שהם לחתוך קטן כדי למנוע חנק.
  • המשך להציג מזונות חדשים אחד בכל פעם במשך כמה ימים כדי לחפש אלרגיות

צפה בסרטון נוסף: תינוק בן 9 חודשים מה להזין ולהאכיל טיפים

10-12 חודשים בייבי האכלה בתוספת

סימנים בייבי מוכן מוצקים חדשים

כמו לעיל ולראות סימנים של מוכנות להלן:

  • יכול לבלוע מזון ללא gagging או נחנק
  • יותר שיניים מתחילים להתפרץ
  • כבר לא יורקת אוכל החוצה על ידי דחיפה קדימה עם הלשון
  • תופס כפית ומנסה להאכיל את עצמי

מזון כדי להציג

המשך עם נוסחה או חלב אם, והוסף:

  • גבינות מפוסטר כי הם רכים כולל; גבינת קוטג 'וגבינת שמנת
  • פירה פירות, אבל יכול להתחיל לנסות קוביות או לחתוך פרי
  • ירקות מבושלים היטב לחתוך לחתיכות
  • מאכלים רכים כולל; פירה, מקרוני וגבינה, ספגטי, קדרות
  • חלבון מזונות כגון; פירה, טופו ושעועית
  • המשך מזון אצבע כאמור לעיל להוסיף; ביצים מקושקשות, קרקרים ודגנים בצורת של או
  • המשך עם דגני בוקר מבושלים; אורז, שעורה, שיבולת שועל ודגנים מעורבים

כמות האכלה

  • חלב. ½ גבינה או ⅓ כוס כל חלב אחרים
  • פרי. ¼ ½ כוס
  • ירקות. ¼ ½ כוס
  • חלבון. ⅛ ¼ כוס
  • דגני בוקר. ¼ ½ כוס
  • מזונות משולבים. ⅛ ¼ כוס

האכלה טיפים

  • אם תינוקך מתחת לגיל 12 חודשים, המתן לתת חלב פרה עד לאחר יום ההולדת הראשון
  • לעולם אל תיתן דבש לילד מתחת לגיל שנה
  • המשך להציג רק מזון אחד בכל פעם במשך כמה ימים כדי לחפש אלרגיות למזון

התינוק האכלה בתוספת 1-2 שנים

12 עד 24 חודשים

סימנים בייבי מוכן מזונות שולחן

התינוק יכול להשתמש בכפית

מזון כדי להציג

  • חלב מלא ומוצרי חלב אחרים (גבינת קוטג ', יוגורט מלא שומן וגבינה רכה מפוסטר)
  • מאכלים שולחן שאר המשפחה אוכלת, אבל מחית או לחתוך לחתיכות קטנות
  • דגנים מבושלים מברזל: אורז, חיטה, שיבולת שועל, שעורה, דגנים מעורבים
  • דגנים אחרים: פסטה, לחם מחיטה מלאה, אורז
  • ירקות: כרובית וברוקולי (מבושל היטב)
  • פירות: אשכולית, משמש, פפאיה
  • חלבון: ביצים; דגים חסרי עצמות; בשר או עוף; טופו; שעועית; חמאת בוטנים דקה מאוד על הלחם
  • מיץ הדרים ופרי הדר
  • עם רופא ילדים זה בסדר, עכשיו אתה יכול להוסיף דבש

כמות האכלה

  • חלב. 2 כוסות (1 כוס יוגורט חלב, 1 1/2 גר 'גבינה טבעית)
  • פרי. 1Cup
  • ירקות. 1 כוס
  • חלבון. 2 גרם.
  • דגנים. 3 עוז. (דגנים מלאים לוקח חצי)

האכלה טיפים

המשך להיזהר אלרגיות למזון וחנק

24 עד 36 חודשים התינוק האכלה בתוספת

סימנים הילד מוכן למוצרי טבלאות

  • הילד הוא בקיאים עם כף האכלה עצמית
  • הילד יכול לספר לך מה הוא או היא רוצה לאכול ועושה בחירות מזון

מזון כדי להציג

  • לאחר יום ההולדת הראשון התינוק צריך חלב שלם של פרה עד גיל 2, לאחר יום ההולדת השני אתה יכול לעבור לגרסה נמוכה שומן עם רופאי ילדים בסדר.
  • מוצרי חלב מפוסטר; גבינות רכות, יוגורט, גבינת קוטג '
  • מאכלים שולחן שאר המשפחה אוכלת, אבל מחית או לחתוך לחתיכות קטנות
  • דגנים מועשרים בברזל
  • לחמניות מחיטה מלאה ופסטה
  • פירות כמו, להוסיף מנגו
  • ירקות כמפורט לעיל
  • חלבונים כאמור
  • דבש
  • אתה יכול להתחיל פירות יבשים כמו צימוקים ותמרים, פשוט להשרות אותם נוזל כדי לרכך אותם קצת. הם יכולים להוות סכנה חונקת.
  • מיצי פירות / ירקות (לעולם אל תניחו אותם בבקבוק, תמיד תשתמשו בכוס "סיפי" כאשר אתם ערים, עלול לגרום לרקבון בשיניים)

כמות האכלה

  • חלב. 2 כוסות חלב, 1 ½ גרם גבינה
  • דגנים. 4 עד 5 גרם כולל; 1 פרוסת לחם = 1 גרם, ¼ כוס אורז, פסטה או דגני בוקר
  • פרי. 1 עד 1 ½ כוסות
  • ירקות. 1 עד 1 ½ כוסות
  • חלבונים. 3 עד 4 גרם כולל; 1 גרם בשר, 1 ביצה או ¼ שעועית כוס.

האכלה טיפים

  • זה היה אמור להיות אמר לראות ביצה או בוטנים אלרגיות אצל ילדים צעירים ולא לתת שום ביצים ילד צעיר או חמאת בוטנים. Pediatricians עכשיו המדינה כי זה בסדר לתת אלה לאחר שנה אחת, אבל עדיין לתת להם אחד בכל פעם על פני מספר ימים כדי לצפות בתגובות אלרגיות.
  • לעולם אל תניחו מיצים בבקבוק או לפני השינה. תמיד לתת juices בכוס כאשר הילד הוא ער לחלוטין. זה עוזר למנוע עששת.
  • היזהר עם מזונות מחנק סיכונים. אלו כוללים; ענבים, אגוזים, צימוקים או פירות יבשים, צ'יפס ופופקורן. ענבים צריך להיות קצוץ לתוך רבעים קטנים מאוד. פירות יבשים יכול להיות ספוג נוזלי כדי לרכך. אגוזים פופקורן לא צריך לתת לילדים צעירים מאוד.

Загрузка...