חום הוא כל טמפרטורה גבוהה ובדרך כלל במקרה של ילדים זה נחשב משהו מעל 99.5 מעלות פרנהייט (37.5 מעלות צלזיוס). כאשר הילד שלך יש חום, זה מובן להיות מודאג אבל אתה צריך לזכור שזה נפוץ מאוד לילדים יש חום ובמקרים רבים זה יהיה אפילו לנקות ללא כל טיפול. הדרך הטובה ביותר לדעת אם התינוק שלך יש חום היא עם מדחום ואחרי זה אתה יכול לחקור כמה אפשרויות הטיפול כדי להפחית חום אצל תינוקות.
כיצד להקטין חום אצל תינוקות
1. לאכול נכון לשתות נכון
כאשר הילד שלך יש חום, אתה צריך לוודא שהוא צורכת הרבה נוזלים. לעולם אל תיתן לו יותר מדי מיץ תפוחים או מיצי פירות אחרים; במקום לדלל אותם באמצעות אותה כמות של מים כמו מיץ. אתה יכול גם לבחור לתת את הילד שלך ג 'לטין או ארטיקסים עבור הידרציה וזה עובד טוב במיוחד אם הוא להקיא.
אמנם הילד שלך יכול לאכול למרות חום, אתה לא צריך להכריח אותו לאכול. זה בדרך כלל הכי טוב להתמקד מאכלים מזוהמים כי הם נמוכים בסיבים ולא חריף מאוד. האפשרויות הטובות ביותר כוללות פסטה, קרקרים ולחמים המיוצרים באמצעות קמח לבן מעודן ודגנים חמים מזוקקים (כמו קרם חיטה או שיבולת שועל).
2. לא צרור למעלה
לעולם אל צרור את הילד עם בגדים או שמיכות נוספות כאשר יש לו חום וזה אפילו נכון אם יש לו צמרמורת. זה יכול למנוע את החום מן הפחתת או אפילו לעשות את זה יותר גרוע. במקום זאת, בחר להלבש את הילד בשכבה אחת של בגדים קלים להשתמש בשמיכה קלים בלילה. גם לשמור על חדר השינה שלו בטמפרטורה נוחה לשקול להשתמש מאוורר עבור חדרים מחניק או חם.
3. תן תרופות נאות
גם איבופרופן (אדוויל ומוטרין) ואצטמינופן (טילנול) יכולים לעזור לכם להפחית חום אצל ילדכם ובמקרים מסוימים הרופא ימליץ על שימוש בשתי התרופות. אם הילד שלך מתחת לגיל שלושה חודשים, תמיד לדבר עם הרופא שלך לפני לתת לו כל תרופה.
כדי לקבוע מידע מינון להסתכל בחלק האחורי של החבילה ולמצוא את המינון מבוסס על משקל הילד שלך. Acetaminophen יש לקחת כל 4 עד 6 שעות בעוד ibuprofen צריך לקחת כל 6 עד 8 שעות אבל מעולם לא ניתנה לילדים מתחת לגיל שישה חודשים. הקפד לא לתת את התינוק אספירין בלי לדבר עם הרופא שלך. זכור כי הטמפרטורה של הילד שלך לא צריך לחזור לנורמלי לו להיות נוח.
4. לרחוץ אותו / אותה
כיצד להפחית חום תינוקות iin הדרך המהירה? אתה יכול לנסות להקטין את קדחת הילד על ידי מתן לו אמבטיה פושר באמבטיה. כאשר המים מתאדים את עורו, הוא יצנן אותו ויוריד חום. לעולם אל תשתמש במים קרים מכיוון שהיא עלולה לגרום לרעד אשר יגדיל את החום. אתה צריך גם להימנע משימוש אלכוהול שפשוף כפי שהוא יכול לגרום או ספייק טמפרטורה או הרעלת אלכוהול.
5. להתמודד עם רועד
זה אפשרי עבור הילד שלך להיות קר בזמן שיש לו חום ואם זה קורה, כדי להיות בטוח לכסות אותו עם שמיכה קל. זוהי אפשרות אידיאלית כי זה פשוט להסיר וקל להתאים. סימן טוב כי אתה צריך לכסות את הילד שלך אם הוא רועד אבל זכור להימנע משימוש כבד שמיכות.
6. הפוך את הסביבה מגניב
כאשר התינוק שלך יש חום, חשוב לשמור אותו מגניב, במיוחד אם האזור חם. הקפד תמיד ללבוש את הילד שלך כראוי עבור סביבתו ואם הוא צריך להיות מכוסה, הקפד להשתמש שמיכה אור. אתה צריך לשאוף לשמור על חדר השינה של הילד שלך בסביבות 65 מעלות צלזיוס (18 מעלות צלזיוס) כאשר הם חולים כמו טמפרטורה מגניב יכול לעזור להפחית את החום. שקול לפתוח חלון אם יש צורך להפחית את הטמפרטורה.
7. הפחת את רמות הפעילות
למרות שזה טוב אם הילד שלך עדיין רוצה לשחק למרות היותו חולה, אתה צריך לנסות להפחית את רמת הפעילות שלו במידה מסוימת. הסיבה לכך היא שכאשר הילד שלך מפעיל את עצמו פיזית (אפילו עם משהו פשוט כמו משחק) זה יגדיל את הטמפרטורה הפנימית של הגוף. כמו כן, אתה צריך להיות בטוח כדי לשמור על הילד שלך בבית כאשר יש לו חום.
הפחתת חום אצל תינוקות: מתי לראות רופא
רוב הזמן חום אצל תינוקות הוא לא דאגה רצינית, אבל אתה צריך להיות על המשמר סימפטומים המעידים על צורך לראות רופא.
אתה צריך גם לבקר את הרופא או ללכת לחדר מיון אם הילד שלך לא נראה יותר נוח או ערני לאחר החום שלו מפחית, הסימפטומים חום חוזר לאחר נעלם, אין להם דמעות בזמן בוכה או שהם לא השתנה ב 8 שעות או יותר.
אתה צריך גם לחפש טיפול רפואי אם לילדך מתחת לגיל שלושה חודשים יש טמפרטורת רקמה של 100.4 מעלות צלזיוס, הילד שלך הוא בין שלושה לשתים עשרה חודשים ויש לו טמפרטורה של 102.2 מעלות צלזיוס או מתחת לגיל שנתיים, חום נמשך יותר מיום או יומיים. בנוסף, בכל פעם שהקדחת עולה על 105 מעלות צלזיוס (40.5 מעלות צלזיוס) ואינה יורדת במהירות עם הטיפול (והילד אינו נוח), עליך לפנות לרופא מקצועי.
תסמינים נוספים שצריכים להצביע על ביקור אצל הרופא יש צורך חום של כל טמפרטורה לבוא וללכת במשך שבוע, שיעול, בחילה או הקאות, שלשולים, כאבי אוזניים או כאב גרון כמו אלה מצביעים על האפשרות של מחלה אחרת. אם ילדך קיבל לאחרונה חיסון או שיש לו מצב רפואי קשה, עליך לפנות לרופא מיד.
אתה צריך להתקשר 911 מיד אם לילד יש חום וחבורות או פריחות חדשות, התקף, מסרב לזוז, יש לו צוואר קשה, כאב ראש רע, מסמרים כחולים (או לשון או שפתיים), קשיי נשימה לאחר ניקוי האף, לא יכול ללכת, מבולבל , לא ניתן להתעורר בקלות או בוכה ולא מסוגל להירגע.
הסרטון הבא יכול לספק מידע נוסף על איך להפחית חום אצל תינוקות:
