ריר צוואר הרחם הוא משהו שרוב הנשים מודעות של שנות העשרה שלהם או מאוחר יותר בחיים הבוגרים שלהם. במהלך השלבים האלה, הם עשויים לשאול מה כל העניין הרירי הזה. ובכן, זה הופך להיות יותר שווה כאשר שנים הרבייה באים. המונח ריר עשוי להיות לא נוח לשמוע, אבל זה שווה לדעת את מדינות ריר שונים מאז הם מראים לך או מציין ביוץ, פעמים פוריות כמו גם פעמים פוריות במהלך המחזור החודשי שלך.
איך ריר צוואר הרחם מתייחסים פוריות שלך?
אתה יכול למצוא כל כך הרבה ערכות מנבא ביוץ בכל רחבי השוק, אבל יש מנבא בלעדי אשר טמון בגוף של כל אישה.השינויים העיתונאיים בהפרשות המיוצרים על ידי צוואר הרחם של האישה הם מועילים לספק דרך פשוטה עבור נשים כדי לפקח על מחזורי שלהם, כמו גם לקבוע את הזמנים הפוריים ביותר שלהם. זה בניגוד לתנודות בטמפרטורת הגוף הבסיסית (BBT) המתרחשת בעיקר לאחר הביוץ. שינויים ריריים צוואר הרחם מתרחשים כמה ימים לפני הביוץ נותן לך זמן מתאים לקיים יחסי מין עבור התפיסה.
צוואר הרחם מונח בדיוק בכניסה המוליכה אל הנרתיק. ריר צוואר הרחם מופק ומפורש מכאן. הסטיות ההורמונליות משחקות תפקיד מרכזי בהשפעה על עקביות כמו גם את כמות ריר זה. צוואר הרחם מספק את נקודת הכניסה של זרע אשר לשחות בעבר ריר צוואר הרחם (CM) אם הם צריכים ללכת כל הדרך כדי להפרות את הביצה.
CM עבור רוב המחזור עשוי לפעול גם כמכשול או מכשול ניווט הזרע. הוא מכיל תאי דם לבנים וכימיקלים אחרים אשר מעכבים את הגופים הזרים. בנוסף, הוא סוגר את צוואר הרחם מכנית כדי להפריע התפשטות שלהם.
כאשר אישה פורייה, CM משתנה הרכב ועקביות, בדרך זו היא מסייעת התפשטות של זרע דרך צוואר הרחם. זה גם משפר את תוחלת החיים שלהם, המאפשר הזרע לחיות עד חמישה ימים בגוף האישה. שמירה על עין על מצב CM שלך יכול מאוד לעזור לך לקבוע מתי להרות בהצלחה.
מה זה ריר צוואר הרחם נראה כמו בשלבי מחזור שונים?
1. מראה של רירית צוואר הרחם בשלבי מחזור שונים
קיימים כמה תיאורים אשר יכול להיות בעל חשיבות כאשר מדובר בקביעת שלבים שונים של מחזור הווסת שלך. חלק מן התיאורים כבר המפורטים להלן והוא יכול לעזור לך להבין באיזה שלב אתה נכנס.
שלבs of Yשלנו Mוסת גיקירי | איזה ריר צוואר הרחם נראה |
לפני הביוץ | בימים הראשונים לאחר התקופה שלך, אתה יכול להבין מעט מאוד פריקה. האזור סביב הפות יכול להיות יבש גם את ההסתברות להיכנס להריון קרוב לאפס. |
מתקרב לביוץ | פריקה דביקה ולחה הוא שם לב שהוא בדרך כלל קרם או בצבע לבן. הריר בדרך כלל לא ימתח למרחקים ארוכים כאשר מבוצע מבחן האצבע. נפח CM מגדיל כפי שהוא מתקדם, והצבע הופך אטום יותר. |
במהלך Ovulation | בשלב זה, CM נראה יותר כמו ביצה לבן, ובעיקר הוא רזה, הכי שופע וברור. כאשר הוא מתוח, הוא עובר מרחק רב יותר לפני שהוא מתפרק. נפח גדל במידה עצומה עד לנקודה המכונה שיא ריר שבו הביוץ הוא התקדמות אפשרויות תפיסה גבוהות. |
לאחר הביוץ | ה- CM חוזר לעקביות הקודמת שלו, נשבר בקלות והנפח פוחת. אזור הפות גם הופך יבש. פרשנות שגויה יכולה להתבצע אם מבולבל עם הזרע ולכן יש להיזהר עם בדיקה זו. בנוסף, ישנם כמה גורמים אחרים שעלולים להפוך פרשנות לא נכונה, כגון מחלות, שיטות למניעת הריון, או זיהומים אחרים בנרתיק. |
2. טיפים לטיפול בבעיית CM
לבסוף, לרוב לאחר מעקב אחר שינויים רירתיים צוואר הרחם שלך, כנראה אתה עשוי לגלות כי רוב הזמן אתה לא מקבל את פורה CM בזמן הביוץ. יתר על כן, ריר יכול להיות דביק עבה ולא מותך ודק. הסיבה לכך יכולה להיות מתח, דיאטות, גורמים הורמונליים או אפילו תרופות. תוכל להיעזר בעצות הבאות אם תיתקל בבעיות אלה:
- לשתות הרבה מים כדי להישאר hydrated.
- קח CM פריטי שהוא תוסף תזונה אשר מגביר את הייצור ריר צוואר הרחם.
- לבסוף, אתה יכול להשתמש סיכה כי הוא זרע ידידותי כגון PreSeed. יש לה עקביות ו- pH דומה ל- CM ביצה לבן. זה עשוי לעזור sperms לשרוד ולהגיע הביצה כדי להפרות אותו.
כיצד לבדוק את רירית צוואר הרחם
1. איסוף רירית צוואר הרחם שלך
אוסף של דגימות של רירית צוואר הרחם שלך הוא חיוני מאוד לפני איסוף זה טוב כדי לוודא את הידיים שלך נקי, כדי למנוע זיהומים חיידקיים. הנה איך לאסוף את המדגם CM.
- שים או הכנס אצבע אחת לתוך הנרתיק שלך, מנסה לטאטא סביב צוואר הרחם כדי לקבל כמות הפרשות נאותה.
- נסו לנגב את הכניסה של הנרתיק עם נייר רקמות ולנתח בזהירות את הפרשת שנאסף.
- אתה יכול גם להשתמש במקלון צמר גפן או פשוט להכניס אצבע ישירות לתוך הנרתיק שלך לטאטא את האזור קרוב הרחם כדי לקבל את הדגימה ישירות. זוהי שיטה מדויקת למדי.
2. טיפים על בדיקת רירית צוואר הרחם שלך
להלן כמה טיפים על בדיקת ריר צוואר הרחם שלך:
- קח לדוגמה מדויקת: לפעמים אתה יכול פשוט לבדוק את התחתונים שלך או נייר טישו. אבל כדי לקבל מדגם מדויק, עדיף להשתמש בשיטה המתוארים לעיל.
- אל תבדוק אחרי סקס: אתה לא צריך לבדוק את CM כאשר אתה מגורה מינית או מיד לאחר המין מאז הנוזלים המיניים יכול להפוך את המדגם שלך לא מדויק.
- בדוק לאחר מעיים התנועה: במקרה שאתה מוצא קשה לבדוק, לעשות את זה אחרי מעיים התנועה זוכר לשטוף את הידיים לפני הכניסה את האצבע לתוך הנרתיק.
- שלב עם טמפרטורת הגוף הבסיסית במקרים של PCOS (תסמונת שחלות פוליציסטיות): נשים שקיבלו PCOS לעיתים עשויות להראות טלאים של ריר צוואר הרחם, אשר עשויים להיראות כמו ריר פורה בכל מחזור שלהם. במקרה זה, ייתכן שיהיה עליך להסתמך על טמפרטורת הגוף הבסיסית אשר יסייע בקביעת התיקון של ריר פורה שעשויים להיות קשורים לביוץ.
- CM עלול להתייבש עקב תרופות: חלק מהתרופות, כמו Clomid ו antihistamines, עשוי להסיר או אפילו לייבש את CM ואתה יכול למצוא הרבה של פורה CM לאחר הביוץ.
- בקרו ברופא אם CM לעולם לא רטוב או ביצה לבן כמו: אם אתה מבין כי CM שלך הוא מעולם לא רטוב או ביצה לבן עקביות, אתה יכול ליצור קשר עם הרופא שלך מאז ריר צוואר הרחם העוינת עשוי להיות הגורם לאי פוריות.
- ביצה לבנה כמו CM לפני הווסת אינה סימן לביוץ: אתה עשוי לגלות כי ריר צוואר הרחם הוא רטוב קצת ביצה לבן כמו לפני הווסת; כמובן שזה לא סימן לביוץ.
