נשים רבות מחכות להתחיל את משפחותיהן. אולי זה בגלל שהם רוצים לקחת קצת זמן כדי להקים קריירה חזקה. הם עשויים לבחור לחכות כי הם לא מצאו את השותף הנכון עדיין. אבל עד שהם מקבלים את הקריירה הזאת בהילוך גבוה או מוצאים את בן הזוג של החלומות שלהם, הם עשויים להיות בשנות ה -40 לחייהם. ואז הם מתחילים לשאול אם זה מאוחר מדי - אם הם חיכו זמן רב מדי כדי ללדת תינוק.
יש חדשות טובות על זה! הריון אחרי 40 בהחלט אפשרי. זה בטוח ובריא. למרות הסיכויים שלך להרות לעשות את הירידה מבוגר אתה מקבל, נשים רבות בימים אלה בוחרים יש הריון אחרי 40, במהלך 40s שלהם, ואפילו לתוך שלהם בסוף 40s. אם אתה בסירה, היה סמוך ובטוח כי זה עדיין יכול לקרות לך. עם זאת, אתה בהחלט צריך לזכור מה לצפות הסיכויים שלך להריון אחרי 40, וכיצד להפוך את הסיכויים שלך אפילו טוב יותר.
הריון אחרי 40 מה הם הסיכויים?
חשוב להבין את הסיכויים הריאליסטיים של ההריון לאחר 40. האגודה האמריקאית לרפואת פוריות מציינת כי לנשים מעל גיל 40 יש סיכוי של פחות מ -5% להרות באופן טבעי. השימוש בהפריה חוץ גופית ושיטות אחרות מציע שיעור הצלחה של בין 6 ל -10 אחוזים עבור נשים אלה מעל גיל 40, על פי האגודה הריון האמריקאי.
מספרים אלה נשמעים נמוכים מאוד, אך יש לזכור כי הפריון ליותר נשים מגיע לשיא כאשר הם בשנות ה -20 לחייהם, ובהדרגה יורד משם. למעשה, עד גיל 30 אישה, סיכוייה להרות סביר להניח על 20 אחוזים בכל חודש נתון. כאשר אישה פונה לגיל 35, הגוף שלה נמצא בצד למטה של ירידה ארוכה בפריון.
הריון לאחר 40-כיצד להגדיל את שיעור ההצלחה
לא להעלות על הדעת עדיין? אם אתה בשנות ה -40 שלך, כלל אצבע טוב הוא לנסות לקיים יחסי מין לא מוגנים פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע במשך שלושה חודשים. אם אתה לא בהריון עד אז, זה רעיון טוב לראות את הרופא שלך. אתה יכול לעשות כמה בדיקות דם לעשות את זה יהיה לשלול את כל הבעיות הפוטנציאליות שעלולות למנוע ממך להרות.
אם בדיקות הדם לחזור בסדר ואתה מקבלים את האור הירוק כדי להמשיך לנסות, הנה כמה דרכים כדי לעזור להגדיל את הסיכויים שלך.
1. עבודה עם רופא טוב
זה רעיון טוב להכיר היטב את Ob / Gyns באזור שלך, ולאחר מכן לבחור אחד שעוסק במיוחד עם הריונות בסיכון גבוה ועקרות. רופא גדול יכול להדריך אותך לטיפולים המתאימים ושיטות שיכולות להגדיל את הסיכויים שלך להרות. אתה צריך להיות מאוד נוח עם הרופא שלך, כפי שאתה תהיה על רכבת הרים רגשית במשך זמן מה לפני שאתה רואה את זה ההריון הבדיקה החיובית.
2. להתמודד עם בעיות בריאות קיימות
אם יש לך בעיות בריאות, עכשיו זה הזמן לקבל אותם טיפול. לרדת במשקל אם אתה צריך, או להרוויח קצת. קבל על תרופות נאותות עבור כל התנאים הכרוניים, כגון לחץ דם גבוה. יש לזכור כי תנאים מסוימים לא יכול להיות סימפטומים ברורים, כגון בעיות בבלוטת התריס או כמה מחלות המועברות במגע מיני, אבל אלה יכולים בקלות להשפיע על היכולת שלך להרות. לכן רופא טוב אשר יפעיל את כל הבדיקות שאתה צריך הוא כל כך חשוב.
3. שמור על אורח חיים בריא
אורח החיים שלך אולי צריך כמה שינויים כדי להקל עליך להרות. אם אתה להתמכר יין ורוחות אחרות, הגיע הזמן לקצץ. כנ"ל לגבי עישון, שבו אתה צריך לרדת לגמרי. כל דבר שהוא התנהגות מסוכנת, כמו לעשות סמים, צריך להיות קפדנית לא. אתה צריך גם לוודא כדי לצמצם את הלחץ, לקבל שפע של שינה, ולאכול כאילו היית כבר בהריון.
4. לאכול בריא
איך הרגלי האכילה שלך? כלל האצבע הוא לאכול כאילו היית כבר בהריון. קבל שפע של דגנים מלאים, ירקות, ומזונות המכילים חומצה פולית, כגון קטניות, פירות הדר, ועלים כהים עלים. חלבון יכול לבוא דגים שמנים ובשר רזה. ביצים ומוצרי חלב דל שומן נהדרות, אבל תתרחק מסוכר ומזונות זבל. ויטמין טרום לידתי הוא גם רעיון נהדר.
5. שקול הביצים ביצים
בשלב זה אתה יכול להרות באופן טבעי, אבל המספרים אומרים שאתה כנראה לא. לכן חשוב לשקול ביציות התורם אם אתה באמת רוצה להרות. הסיכויים של אישה להרות עם ביציות התורם קיימא הם הרבה, הרבה יותר טוב מאשר הסיכויים להרות באופן טבעי. אתה יכול גם לבחור להשתמש פונדקאית לשאת ילד בשבילך. אפשרויות אלה הופכות להיות הרבה יותר מקובל בשנים האחרונות, ולכן זה לא כואב כדי להעיף מבט לתוך מה זה עשוי להיות לך ולשותף שלך.
עם זאת, אם אתה מעל גיל 40 ורוצים להיכנס להריון, עכשיו זה הזמן להתחיל!
מה הם הסיכונים האפשריים של הריון אחרי 40?
לנשים רבות יש סיבות טובות לחכות להריון. אחרי 40, זה בטוח להניח שאתה במצב כלכלי יציב, יש לך מערכת יחסים יציבה עם שותף, למדת יותר על סבלנות והבנה, ואתה נמצא במקום שבו אתה יכול באמת להתמודד עם האחריות של תינוק.
אבל יש סיכונים להריון מעל 40, ואלה דורשים אישה להיות מציאותי מאוד על הסיכויים של ההריון, כמו גם את הסיכויים שלה יש תינוק בריא. רוב הנשים מעל גיל 40 כאשר הם תופסים נחשבים בסיכון גבוה בגלל הסכנות המעורבות. אלה כוללים סיכויים גבוהים מהרגיל לפתח דברים כמו סוכרת הריונית, רעלת הריון, לחץ דם גבוה, או בעיות עם ההריון, כגון הפרעה שליה, משקל לידה נמוך או ניתוח קיסרי.
נשים יכולות גם להתמודד עם סיכון גבוה יותר לבעיות כרומוזום עבור ילדיהם, כולל תסמונת דאון. הגוף שלך מזהה כאשר משהו לא בסדר, ולכן הסיכוי להפלה עולה גם - למעשה, נשים מעל גיל 40 עשוי להפעיל 50 אחוז סיכוי להפלה, בהתאם לגורמים בריאותיים אחרים.
