זה כל כך חביב לראות תינוק נהנה חוויות הראשון שלו לאכול מזון מוצק. המוצא מוצקים יכול להיות חוויה מהנה עבור שניכם כמו תינוק עושה פרצופים על הטעם החדש מרקמים, ואתה במאבק כדי לשמור על מזון מקבל מרוח בכל מקום!
אם אתה הורה בפעם הראשונה, אתה עלול למצוא את תחילתו של שלב חדש daunting, שיש מושג קטן על הזמן והמקום הנכון להתחיל, מה להכין וכמה אתה צריך להאכיל את התינוק שלך בכל פעם.
המוצא מוצקים לא צריך להיות מטלה, ברגע שאתה עושה את עצמך מודע מה לחפש ולוודא מה אתה להאכיל מתאים לגיל ופיתוח של התינוק שלך.
מתחיל מוצקים עבור התינוק שלי - מתי לעשות את זה
בימים ההם, זה היה הנורמה להתחיל מזון מוצק לתינוק לאחר שהוא היה רק כמה שבועות. עכשיו אנחנו יודעים שזה לא הכי טוב בפועל, כמו מערכת העיכול של התינוק שלך עשוי להיות מוכן עבור חדירה דרמטית זו. למעשה עבור רוב התינוקות, כאשר הם בין 4 ל 6 חודשים, מבחינה התפתחותית, הם מוכנים להתחיל על מוצקים.
גיל לבד לא צריך להיות הגורם הקובע מתי להתחיל מזון מוצק. ישנם אבני דרך נוספות שהן אינדיקטורים למוכנות, כגון:
- נראה שהתינוק אינו מרוצה אפילו לאחר שהוא מוזן כמות רגילה של חלבון או חלב. הוא עלול להתעצבן כאשר הבקבוק הופך ריק או דורשים הזנות תכופות יותר.
- התינוק מראה עניין כאשר אתם אוכלים ויכולים לנסות להשיג מזון על הצלחת שלך.
- התינוק השתלט על שרירי הפה והגרון שלו, כך שהאוכל המינימלי יורד החוצה.
- לתינוק יש שליטה על שרירי הצוואר והגב שלו עד כדי כך שהוא יכול לשבת בזמן שאתה תומך.
- התינוק כבד כפליים משהיה נולד.
מתחיל מוצקים עבור התינוק שלי - איך לעשות את זה
1. שקול מרקם מזון שונה
התינוק שלך משמש לתזונה נוזלית, ולכן מזון הראשון צריך להיות רך על ידי ריסוק או רתיחה. כמו התינוק שלך מתרגל החוויה החדשה, אתה יכול לחסל pureeing כך שהוא יכול ללמוד איך להתמודד עם גושים. נסו לתת לתינוקות מאכלים שונים לפי תגובתו. מגוון רחב של מרקמים יכול לעזור לתינוק ללמוד כיצד ללעוס, ואת התהליך הזה יהיה לפתח את שריריו הוא ישתמש עבור דיבור גם כן.
2. נסה עם סוגי מזון שונים
התינוק יקבל בברכה את כל החוויות החדשות, לכן אל תתייסר בחיפוש אחר מאכלים "מיוחדים". סדר שבו הוא התחיל מזון הוא לא בעל חשיבות מיוחדת או, אבל לוודא ולכלול אלה בתזונה החדשה שלו: דגנים, בשר לבן טחון ודגים, ירקות מבושלים, קטניות פירות.למרות אין כלל קשה ומהר על ערבוב מזונות, אתה יכול לבחור להציג אחד בכל פעם, כך שאם התינוק שלך יש תגובה אלרגית למשהו, זה יכול להיות מזוהה בקלות ונמנע.
3. השתמש בגישה כללית
תוכל להשתמש בגישה המתאימה ביותר להעדפותיך הכלליות.
חשוב חשוב לוודא כי בזמן האכלה, גם אתה andthe התינוק רגועים. שוב, אין צורך מוחלט מחית או כמעט לנזול את האוכל כי התינוק אוכל אם אתה מתחיל עם משהו ממש רך. רק זכור להגדיל את הקושי בהדרגה. ודא מקום המיועד לארוחות, רצוי כיסא גבוה, ולהשתמש בכף התינוק להאכיל. התינוק שלך יכול גם לשתות מים מבושלים מגניב מכוס כאשר הוא 12 חודשים או יותר. כאשר התינוק היה מספיק, הוא לא יראה שום עניין במזון. אתה צריך לחפש את הסימנים האלה להימנע לדחוף אותו לאכול אם הוא מלא.
ברגע שהתינוק מתרגל למרקם מוצק יותר, אתה צריך להציג מזונות אצבע כפי שהוא מפתח את האמנות של אחיזה חפצים קטנים יותר. הוא היה משועשע למדי לנסות להאכיל את עצמו בכפית. בשלב זה, אתה יכול להציע לו דוגמאות של מזונות הבית שלך, כל עוד הם לא מתובל או מתוק במיוחד או מלוח.
זכור כי התינוק שלך לא יכול להיות מעוניין לאכול בכל פעם שאתה מציע לו ארוחה או חטיף. עם הזמן הוא יפתח שגרת משלו.
חכם טיפים על הפעלת מוצקים עבור התינוק שלך
הניסיון שלנו הוא כי תינוקות יכולים לעשות בלגן למדי הארוחות. זוהי חווית למידה עבורם, והם להוטים לראות כיצד אוכל מגיב לפעולות שונות שהם חלים עליה - זה די משעשע עבור התינוק.
1. להציג מוצקים כאשר התינוק רעב
כאשר התינוק שלך מקבל את המדגם הראשון של משהו אחר מאשר חלב רגיל או הנוסחה שלו, הוא המום. מסיבה זו, להציג מוצק חדש כאשר הוא רק מקבל רעב; כאשר הוא מלא, הוא כנראה לא יהיה מעוניין.
2. הזנה עם הכלי הנכון
הכפית שבה אתה משתמש כדי להאכיל את התינוק צריך להיות עצה רך להיות מתוכנן למטרה ספציפית זו, כדי להגן על החניכיים שלו. לחלופין, ניתן להשתמש באצבע בתחילה. אתה יכול גם לשקול לקבל כמה גאדג 'טים התינוק מהחנות. קערות היניקה והצלחות התחתונות העדיפו כך שלא יוכל לדחוף אותן מעל שולחן האכלה.
3. צפה התגובה של התינוק שלך
חפשו רמזים המציינים אם התינוק מאושר עם הארוחה שלו. שימו לב אם הוא מחייך כאשר מזינים אותו עם מזון מוצק; אם כן, אתה יכול להיות סמוך ובטוח כי הוא מוכן אוהב את החוויה הזאת. רוב הסיכויים שאם המזון חוזר, הרפסס הדחוף שלו הוא לא מפותח, כלומר הוא לא מוכן מוצק, ואתה צריך לנסות שוב בעוד כמה שבועות.
4. הימנע מאוד מזון אלרגני
כדי למנוע את הסיכון של תגובות אלרגיות בעבר, תינוקות לא זכו אגוזים, דגים וביצים. עם זאת, מחקרים שנעשו לאחרונה מראים כי אין קשר ישיר בין אלרגיות למזון לבין הצגת מזונות אלה במהלך הילדות המוקדמת. לכן, אתה יכול להאכיל מזונות אלה בנפרד. כמו כן, אתה יכול להסתכל על ההיסטוריה המשפחתית כדי לקבוע את הסיכון של אלרגיות. זכור אם התינוק שלך מראה תגובות אלרגיות, אתה צריך לעצור את זה סוג של מזון לקחת אותו לרופא מיד.
5. למנוע חנק
אל תשאיר את התינוק ללא השגחה בזמן שהוא אוכל. הימנע מציע חתיכות קשה או קשה של מזון כמו אגוזים שלם או נתחים של גזר לא מבושל עד שהוא בערך בן שלוש שנים.
6. עצות מועילות יותר
- להוביל על ידי דוגמה. אם התינוק מתנגד מוצק, לדבר איתו ולתת לו לראות אותך לאכול וליהנות את האוכל. להגזים את השפעת המזון כמו "וואו, זה טעים כל כך טוב!", כך התינוק שלך יקבלו רוח דומה.
- עבור לתפריט. תינוקות כמו מגוון בדיוק כמו המבוגרים לעשות, ועשויים להיות עניין של אותו מזון אם זה היה מסופק כל הזמן
- להרתיע מזון קרבות. אם התינוק נלחם נגד אכילה, נסה שוב בעוד כמה ימים. הוא לא ירעב.
