ילדים יכולים להיות מאוד בררן ו אוכלי בררן, ולכן זוהי משימה כדי לגרום להם לאכול את כל המוגש לארוחות. יש להם בחירות מאוד מאוד לא מסכים לאכול משהו שהם לא אוהבים. תכנון ארוחה עבור כולם במשפחה ואז הופך להיות קשה מאוד. משהו שעובד היטב במצב זה הוא תכנון קדרות לארוחות, שכן אתה יכול להוסיף מגוון של מרכיבים אליו, אשר הילדים שלך ייהנו והם בריאים גם כן. המתכונים של קדירות לילדים ניתנת במאמר זה מעניינים יש הרבה פיתולים, אשר הילדים שלך יתאהבו.
מומלץ קדרות לילדים
פטריות ושמן טורטיה עם שעועית שחורה
שילוב של טעמים טקסני & מקסיקני, תבשיל זה יש פטריות עסיסי, שעועית שחורה וסלסה מתובל ללכת עם טורטיות תירס. זה ארוחה מושלמת ואתה יכול לשרת אותו עם שכבת גבינה על גבי.
זמן כולל: 30 דקות
מגישה you 4
רכיבים:
- 350 גרם של פטריות כפתור
- פחית של שעועית שחורה
- 2 כוסות סלסה
- 8 טורטיות תירס
- 1 כוס גבינה מגורדת
- 2-3 שיני שום
- מלח ופלפל לפי הטעם
- 1/4 כפית פלפל קאיין
- 2 כפיות שמן זית כתית מעולה
כיווני אויר:
- 1. שוטפים ומנקזים את השעועית השחורה, מוסיפים את השום וחצי ומחממים את הטורטיות.
- 2. מחממים שמן במחבת ו sauté פטריות עד חום.
- מוסיפים את השום, פלפל קאיין ומתבלים במלח ופלפל.
- מוסיפים את השעועית השחורה ומבשלים 2 דקות.
- 5. מסדרים חמישה חצאי טורטיה בתבנית אפייה ומעליהם תערובת הפטריות, חצי כוס סלסה ו 1/3 כוס גבינה.
- 6. חזור על שלב 5 פעמיים ולכסות את המנה עם נייר.
- 7. אופים בתנור שחומם מראש במשך 10 דקות ב -400 מעלות צלזיוס או עד שהגבינה נמס.
תרד ספגטי תבשיל
ספגטי הוא מועדף בקרב ילדים מכל קבוצות הגיל, ולכן מתכון זה תבשיל היא דרך טובה להוסיף את כל כך פופולרי תרד בו. זהו מתכון win-win מאז הילדים מקבלים את הירוקים ואת חומרי הזנה והם אפילו לא שם לב תרד ב קדירה טעים טעימים.
זמן כולל: 40 דקות
מגישה you 8
רכיבים:
- 120 גרם ספגטי (מבושל)
- 200 גרם תרד (קצוץ)
- ביצה 1
- 1 כוס שמנת חמוצה
- 2 כוסות גבינה מגורדת
- 1 כוס בצל מטוגן
- 1/4 כפית אבקת שום
כיווני אויר:
- 1. מקציפים ביצה בקערת ערבוב ומוסיפים את השמנת החמוצה, אבקת השום והגבינה.
- 2. מוסיפים את ספגטי מבושל, תרד טהור ½ כוס בצל.
- 3. מעבירים את התערובת לתבנית אפייה ומכסים בנייר כסף.
- 4. אופים בתנור מחומם מראש ב 350 מעלות צלזיוס למשך 30 דקות.
- 5. מוסיפים את הבצל הנותר ואופים עד שהם הופכים בצבע חום זהוב.
תבשיל בקר בגבינה
זה קל מאוד לעשות קדרה עם בשר שהוא להיט עם הילדים. זה יכול להיעשות במשך שבוע כמו ארוחה מלאה. כולם בטח הולך לאהוב מתכון זה מאוד מעניין קדרה.
זמן כולל: 50 דקות
מגישה you 4
רכיבים:
- 250 גרם נקניקיות
- 1 ניתן מרק גבינת צ 'דר
- 1 יכול גרעיני תירס
- חצי כוס בצל קצוץ
- 2 כפות מרגרינה
- 1 כוס פירה תפוחי אדמה
- חצי כוס חלב דל שומן
- ביצה 1
- ½ כוס גבינת צ'דר מגורד
- מים פשוטים לבשל
כיווני אויר:
- מערבבים את הנקניקיות, מרק הגבינה, גרעיני התירס והבצל בקערת ערבוב גדולה.
- 2. מחממים מים ומרגרינה במחבת, עד שהיא נמס.
- מוסיפים את פתיתי תפוחי האדמה והחלב ומערבבים היטב.
- מוסיפים לתוכו את הביצה המוכה.
- 5. מעבירים את תערובת הנקניקיות בתבנית אפייה ומכניסים לתערובת תפוחי האדמה מעליה.
- 6. אופים בתנור טרום חימום במשך 35 דקות ב 350 מעלות צלזיוס.
- 7. מוציאים מהתנור, מפזרים גבינה ואופים עד שהגבינות נמס.
תרנגולת תרנגולת ותרנגולת
מסתיר את תרד בתנור עוף זה עושה ארוחה שלמה. אתה יכול להשתמש עוף rotisserie עבור קדרה זו והוספת לחם עושה את זה אפילו יותר מילוי להשלים. ליהנות מתכון זה עם המשפחה שלך לכל ארוחה.
זמן כולל: 30 דקות
מגישה you 4
רכיבים:
- 1 כוס עוף רוטיסרי מרוסק
- 4 כוסות עלי תרד
- 1 בצל בינוני
- 2 כפות קמח לכל מטרה
- 2 כוסות לחם (קרועות לחתיכות בגודל ביס)
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- 2 שיני שום
- 1/4 כוס יין לבן
- 3/4 כוס חלב
- 3/4 כוס שמנת
- ½ כפית מיץ לימון
- מלח ופלפל לפי הטעם
כיווני אויר:
- 1. מבשלים תרד בכפית שמן עם מלח. לסחוט מים ולשמור בצד.
- 2. מחממים 1 ו - 1/2 כפית שמן במחבת ובצל, שום, מלח ופלפל. מבשלים עד בצל הם רכים.
- מוסיפים יין למחבת ומפחיתים עד חצי כמות. מוסיפים קמח ומבשלים תוך ערבוב רצוף.
- 4. להקציף חלב, שמנת, מיץ לימון ולהביא לרתיחה.
- 5. מוציאים מהחום ומוסיפים את התרד, העוף ומעבירים לתבנית אפייה.
- 6. מוסיפים שמן לחתיכות לחם יחד עם מלח ומניחים את תבנית האפייה בלחם.
- 7. אופים בתנור מראש מחומם במשך 10 דקות על 450 מעלות צלזיוס, או עד הלחם הוא חום זהוב.
רולי גביולי תבשיל אפוי
פסטה וגבינה כאשר אפוי יוצר קרום נחמד על קדרה אשר הילדים יאהבו. זה קל להכין ניתן להרכיב היטב מראש מקפיא. אפייה זה רק לפני הארוחה תעשה צלחת טעים.
זמן כולל: 50 דקות
מגישה you 6
רכיבים:
- 900 גרם רביולי
- 750 גרם עגבניות שלם (קצוץ)
- 750 גרם כתוש עגבניות
- 1 בצל בינוני
- 3-4 שיני שום
- חצי כוס גבינת פרמזן
- 1 ½ כוס גבינת מוצרלה
- 1 ½ אורגנו או טימין
- 2 כפות שמן זית
- מלח ופלפל לפי הטעם
כיווני אויר:
- 1. מחממים שמן במחבת רוטב גדולה ומוסיפים את הבצל והשום לתוכה.
- 2. מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד שהבצל רך.
- מוסיפים את האורגון / טימין ואת שני סוגי העגבניות למחבת.
- 4. מביאים לרתיחה, למחוץ את העגבניות עם כף ומעבים את הרוטב במשך 20-25 דקות.
- 5. לבשל רביולי במים ומלח, ולאחר מכן לנקז.
- מוסיפים את הרוטב לרביולי ומעבירים לתבנית אפייה.
- 7. למעלה עם גבינה ואופים במשך 20-25 דקות, או עד הגבינה הופך לזהב.
סקווש
זה מתכון קדירה יש טוויסט מן המתכון המסורתי של קדרה עבור סקווש butternut והוא יכול להיות מוגש כמו צלחת בצד או אפילו המנה העיקרית. יש הרבה מרכיבים כמו תפוחים, פתיתי תירס פקאן הוספת הרבה טעמים מעניינים.
זמן כולל: 1 שעה
מגישה you 8
רכיבים:
- 1.2 ק"ג סקווש
- 1 ק"ג תפוחים (פרוסים)
- 3 כוסות פתיתי תירס
- חצי כוס פקאן קצוץ
- חצי כוס סוכר חום
- ¼ כוס סוכר
- 1 ½ כף קיצור
- ¼ כוס חמאה
- 2 כפות חמאה מומסת
- מלח ופלפל לפי הטעם
כיווני אויר:
- 1. לעשות פירורי גס של פתיתי תירס במעבד מזון ולשמור בצד.
- 2. חותכים את הסקווש, רוצים ואדים או אופים עד למכרז.
- 3. הסר את העיסה, מוסיפים את החמאה, המלח, הסוכר החום והפלפל.
- 4. ממיסים את הקיצור במחבת ומוסיפים את התפוחים פרוסים דק, מפזרים סוכר ומכסה.
- 5. מעבירים את התפוחים לתבנית אפייה ומכניסים את תערובת הסקווש למעלה.
- 6. הכנת ציפוי על ידי ערבוב חמאה מומסת, פתיתי תירס, סוכר חום פקאן.
- 7. למעלה זה בתבנית אפייה ואופים ב 325 מעלות צלזיוס למשך 12-15 דקות או חום בהיר.
צפה בסרטון עבור מתכון נוסף של קדירות לילדים: