אחד האתגרים הגדולים ביותר של החיים הוא קניות מזון בריא כאשר התקציב שלך הוא הדוק. כולם הלכו לחנות, קנו ללא מעצורים וגמרו עם חשבון מכולת גדול. ייתכן שיש גם פעמים כאשר אתה קונה את הצעת החוק שלך היא זכות בתוך התקציב שלך. אם זה קורה לעתים קרובות, אתה עשוי להבין שאתה צריך ללמוד איך חנות מכולת על התקציב כדי לשמור על חשבונות המזון שלך עקבית משבוע לשבוע.
אתה לא צריך לחתוך המועדפים שלך דיאטה לחלוטין. חשבונות המכולת לא לעלות ולרדת על סמך מה שאתה אוכל; הם עולים ויורדים על סמך מה שאתה קונה. אם אתה רוצה חנות חכם יותר, בריא יותר תקציב ידידותי בעתיד, לבדוק את הטיפים החכמים.
15 עצות על איך חנות מכולת על תקציב
אכילה בריאה יכולה להיות חסכונית בשבילך אם אתה עושה כמה שינויים הרגלי הקנייה שלך. אנשים רבים מאמינים כי מזונות בריאים לעלות יותר, אבל אתה יכול לאזן את מכולת מרכך על ידי ביצוע שינויים על ידי חיתוך כמה מאכלים והוספת אחרים. תסתכל על 15 עצות מועילות כיצד חנות מכולת על התקציב.
עצה 1: עבור לקניות עם רשימה
עבור דרך המטבח שלך להכין רשימה של פריטים הדרושים כגון ביצים, חלב, לחם, חמאה, סוכר, ירקות, פירות ובשר. הוסף בכל ניצבים כמו תבלינים, תבלינים ותבלינים רק אחד או שניים מתייחס. הדבר החשוב ביותר הוא לדבוק ברשימה שלך!
טיפ 2: חבר עם קופונים
עבור תקציב קניות מכולת, קופונים צריך להיות החברים הכי טובים שלך! קופונים לסופרמרקטים מכולת שבועית, עיתונים שבועיים באינטרנט. הירשם לחנות חיסכון של חנות מכולת ו / או יישומי קופון בטלפון שלך. חנויות מסוימות אפילו לכבד קופונים חנות אחרים, ולחפש הכפלה כדי לחסוך אפילו יותר.
עצה 3: חנות בעונה
כאשר אתה קונה פירות וירקות כי הם מחוץ לעונה, עלויות המשלוח מתווספים לתוך המחיר והמחירים יהיה הרבה יותר גבוה. תוכנית ארוחות עם מרכיבים העונה. לדעת מתי פירות וירקות עונתיים יהיה מוכן באזור שלך.
עצה 4: קנה מותגים חנות
המותגים בחנות יכול להיות טוב כמו שם המותג פריטים, אבל זה יכול לעשות חיסכון ניכר בכיס שלך. השווה רשימות מרכיב ותראה כי רוב הפריטים יש בדיוק את אותם מרכיבים עם תווית אחרת.
עצה 5: שקול מוצרים קפואים
פירות וירקות קפואים הם דרך מצוינת לקבל מחוץ לעונה פריטים במחיר זול יותר. הם קפואים בשיא הרעננות והם עשירים בוויטמינים לתוספות בריאות טובות לארוחות.
עצה 6: לא ללכת קניות מכולת רעב
אם אתה הולך לקניות בזמן שאתה רעב, אתה מתפתה לקנות יותר מזון ממה שאתה צריך כי הכל נראה טוב. לאכול חטיף קל לפני הקניות, גם אם זה רק קצת גבינה, או קרקרים, או אפילו חתיכת פרי.
עצה 7: היזהר כשאתה יוצא
זהו גימיק שיווקי להציב פריטים דחף על נתיבי היציאה. אפילו חטיף קטן או פריט ממתק שעולה 1.59 $ יכול להוסיף עד 10 $ או 15 $ לחשבון שלך אם אתה קונה יותר ממה שאתה צריך. כמה מציג להציב ליד נתיבי הסימון הם שיווק תכסיס כדי לגרום לך לקנות יותר. למשל, בקיץ הם בדרך כלל מציבים את ברים השוקולד, את המרשמלים ואת קרקרים graham בתצוגה אחת כדי לעודד אותך לקנות את הדברים הדרושים כדי לעשות "s'mores", אבל אתה באמת הולך להיות מדורה בקרוב?
טיפ 8: בדוק את המחירים
צפה במסך ההרשמה כאשר אתה נמצא בבדיקה. מחשבים ותמחור אינו טיפש הוכחה ופריטים יכולים לצלצל במחיר הלא נכון. בדוק את הקבלה לרשום לפני שאתה הולך הביתה עבור הפרשי מחירים. אם יש לך שאלה לגבי מחיר, אתה תמיד יכול לבקש "בדיקת מחיר" על הפריט.
טיפ 9: קנה בכמות גדולה
קנה כמו רבים שאינם "perishables" בכמויות גדולות ככל האפשר. אתה יכול לאחסן דברים כמו קמח, סוכר, פסטה, שמן, שיבולת שועל וקמח תירס. אתה יכול אפילו להקפיא כמה perishables, כמו גבינה חמאה. חפשו פריטים אלה כאשר הם על מכירה ומלאי.
עצה 10: קנה חבילות בגודל משפחתי
חבילות קטנות יכול למעשה להיות יקר יותר. קנה גירסאות המשפחה בגודל ולאחר מכן החבילה מחדש לתוך אלה קטנים יותר בעצמך. אם אתה אוהב את "חטיף חבילות" של צ 'יפס או עוגיות, אתה יכול לעשות משלך עם שקיות בגודל חטיף.
עצה 11: מחיר התאמה
חנות סביב המחיר הטוב ביותר. אתה יכול להשוות בין שם המותג ואת המותגים החנות, כמו גם הבדלי מחירים בין חנות לחנות. ודא כאשר אתה רואה מחיר נמוך יותר, כי כמות המוצר זהה בחבילה. לפעמים אתה מקבל פחות מוצר.
עצה 12: חנות בחנויות שונות
תחשוב על קניות בשני חנויות או יותר. חנות אחרת מקבל פעילות המכירות על פריטים שונים בזמן אחר. אם אתה קונה בין שתי חנויות על שבועות חלופיים, אתה עלול לגלות לך לעשות חיסכון ענק, כי אתה לא מצפה.
עצה 13: קנה זבל מזון ככל האפשר
תתרחק מזבל מזון ודגנים ממותקים. אתה משלם רק תמורת סוכר; לבחור פירות אשר הם טובים יותר עבורך. אתה יכול לקנות דגנים רגיל סובין ולהוסיף צימוקים עבור טעם. השתמש פירות טריים לעשות קינוח נהדר ללא כל קלוריות נוספות.
עצה 14: אל תבזבז דבר
למד להשתמש שאריות שלך כדי ליצור מנות חדשות. חנות קנה עוף צלוי יכול להיות קרוע כדי להפוך את "עוף enchiladas", או שאתה יכול לקבל שאריות "מזנון" בסוף כל שבוע.
עצה 15: נסה לא להביא את הילדים שלך
חנויות נועדו לעודד קניית דחף, במיוחד לילדים. מזונות זבל ידידותי לילדים ממוקמים תמיד בגובה העיניים של הילדים. הם עשויים לנסות לדבר איתך לתוך פריטים שאינם בתוכנית שלך בכלל. השארת ילדים בבית תמנע רכישות מיותרות.
