הרבה נשים שהיו בהריון להבין את התחושה של פשוט רוצה לעבור את תקופת ההריון שלהם. אם אתה מצפה, בימים האחרונים של השליש האחרון הם חסרי סבלנות. אתה תהיה להוט להחזיק אחד צעיר שלך ולסיים את הסבל שמגיע עם ההריון. אם תפילה עבור המים שלך לשבור לא עובד, יש לנו כמה טיפים שיעזרו לך.
איך לשבור את המים בבית
1. מזון
האם ידעת כי הבחירות מזון שלך יכול לעזור לך לשבור מים? בעוד רוב השיטות האלה אין גיבוי רפואי, הם נמצאים בשימוש נרחב ועזרו לנשים רבות. הנה כמה מזונות לנסות.
מזון | תיאור |
אוכל חריף | מזונות חריפים ידועים כדי לעזור לעודד עבודה, אבל כאמור טענה זו אין גיבוי רפואי. בתיאוריה, תבלינים להרגיז את הבטן ואת התנודות שהם מביאים עלולה לגרום להתכווצויות. |
אננסים | אננס הם אמרו להבשיל את צוואר הרחם על ידי האצת הייצור של prostaglandins המהווה את המפתח חומר זה גורם לעבודה. |
שמן רקפת ערב | זה גם לא מומלץ מבחינה רפואית, אבל כמה מחקרים הראו כי זה יכול לעבוד. מומלץ לקחת שתי כמוסות של 500 מ"ג ביום משבוע 36 של ההריון. הגדל את המינון ל 3-4 כמוסות ביום 38 בשבוע. |
יצירת עוגיות | אתה יכול לקנות את העוגיות האלה באינטרנט או במאפיות המומחיות וחנויות. לחלופין, אתה יכול לאפות את העוגיות את עצמך ואת אלה נוטים לכלול מרכיבים כגון פלפל קאיין אשר אמר כדי לגרום לעבודה. |
2. הליכה
הליכה היא תרגיל נהדר והוא יכול לעזור לילדך שטרם נולד כדי תעלת הלידה, להביא התכווצויות או לשבור את המים שלך. עם זאת, לא לדחוף את הגוף כדי למנוע פגיעה.
3. גירוי הפטמה
גירוי הפטמות עלול לגרום לעמל. אתה יכול לעשות את זה פשוט על ידי גלגול הפטמות שלך בין האצבע לאגודל. הרעיון הוא לדמות תנועת מציצה.
4. סקס
סקס הוא דרך מצוינת לגרום לשבירת מים, במיוחד אם הממברנות שלך הופשטו. אתה יכול לקיים יחסי מין עד הפסקות המים שלך, אבל לא אחרי זה כמו זה יכול להכניס חיידקים מזיקים לתוך הרחם שלך.
גישה רפואית לשבור את המים: רצועת קרום שלך
אתה יכול לקבל את המים שלך שבור על ידי אמצע אישה או רופא. עם זאת, לאחר המים שלך שבור ליד תחילת העבודה לא משנה את העבודה שלך לא מומלץ. שלב העבודה הפעיל בסופו של דבר מאט ושבירה של המים שלך יכולה לעזור בתהליך העבודה הולך מהר יותר. אם אתה רוצה לקבל את המים שלך שבור מבחינה רפואית, זה הנוהל שתעבור.
הרופא שלך יהיה לך לשכב במיטה עם הרגליים מוגבה או רק בנפרד. הוא או היא מכן להמשיך לעשות זין קטן בבטן קרום באמצעות amnihook (בדיקה רזה ארוכה). הרופא גם יכול להשתמש כפפה מיוחדת הידועה בשם amnicot ואת הכפפה הזאת מגיע עם סוף דוקר. הרופא שלך פשוט זין חלק של הממברנה, עוזר המים שלך פרץ. דלי מוכן מראש והניח מתחת למיטה. בעוד הליך זה הוא לא נוח, זה לא כואב ואתה תהיה שמח כי התהליך כולו הוא מיהר. הרופא שלך יבדוק את פעימות הלב של תינוקך שטרם נולדו באמצעות חצוצרה באוזן או Sonicaid כדי להבטיח כי שבירת המים לא מציקה לילד.
הצירים יתחזקו לאחר שבירת המים ותהיו מוכנים להתחיל תרגילי נשימה והרפיה. אתה יכול גם לקבל קצת תרופות כאב אם הכאב הוא בלתי נסבל.
רוצה לראות חוויה של החיים האמיתיים? בדוק את זה:
שאלות נפוצות על שבירת המים שלך
1. מה אם כל השיטות לא עובדות?
אם כל שיטות לשבור את המים שהוזכרו לעיל לא עובד בשבילך, הנה דרך סופית כדי להאיץ את העבודה: הורמון לטפטף.
טיפות הורמון הם לפעמים הכרחי וזה נכון במיוחד כאשר הליכה לא עוזר עם האצת העבודה. טפטוף זה מכיל תרופה הידועה בשם Syntocinon שהיא צורה מלאכותית של הורמון העבודה המכונה אוקסיטוצין. פעימות הלב של התינוק שלך יהיו תחת פיקוח רציף באמצעות חיישנים אלקטרוניים על הבטן או חיבור קליפ על הראש. ניטור קבוע מתבצע בגלל הטפטוף עלול להגזים יתר על המידה ברחם שלך ובכך מציק התינוק. סביר להניח שאתה צריך תרופות כאבים כדי לעזור לך להתמודד עם התכווצויות חזקה מאוד תכופים כי כבר המושרה. ייתכן שתרצה לבקש הזרקת אפידורל לפני נטילת ההורמון לטפטף.
2. איך אני יכול לדעת המים שלי שבור?
זה לא קל להבחין בין שתן מי השפיר. אם אינך בטוח, ייתכן שתרצה ליצור קשר עם הרופא או עם כל חבר הצוות הרפואי שלך כדי לקבל בדיקה גופנית וכמה בדיקות מעבדה. חשוב לשים לב על הצבע והריח של המים שאתה חושד הוא נוזל מי השפיר ואולי אפילו לאחסן קצת להערכה.
3. מה אני צריך להימנע לאחר שבירת המים?
הרחם שלך כבר אין מחסום מגן זה אומר שאתה יכול בקלות להציג חיידקים לתוך הנרתיק. סקס אסור לאחר שבירת המים שלך ואתה מומלץ ללכת ישר לבית החולים שלך.
4. כאשר Will האם להתחיל אחרי המים שלי Breaks?
העבודה מיד לאחר שבירת המים, אם זה לא התחיל כבר. במקרים מסוימים, אתה עלול להיתקל קרע מוקדמת בתוך הממברנות ובמקרים כאלה, הרופא או המיילדת שלך יכול לעורר התכווצויות על ידי גרימת עבודה. ככל שהזמן ארוך יותר בין שבירת מים ועבודה, כך הסיכון לפתח זיהום גבוה יותר, וזיהום זה עלול להשפיע עליך או על תינוקך.
