כעת אתה בהריון של שישה שבועות! תסמינים של הריון מוקדם הם בהחלט במלוא כוחם. התינוק שלך גדל ומשתנה כל יום, ובנקודה זו אתה יכול להיות נוח יותר עם הרעיון של אחד קטן בזרועותיך בקרוב מאוד. עכשיו אתה במחצית הדרך בשליש הראשון, וזה ציון דרך גדול לחגוג. הנה מה לצפות כאשר אתה 6 שבועות בהריון.
מה הם 6 שבועות סימפטומים הריון?
כאשר אתה 6 שבועות בהריון, הסימפטומים בשפע. העולם החיצון אולי לא יודע שום דבר על ההריון שלך עדיין, וזה קל לשמור את זה בסוד. אבל יש כמה דברים שמבהירים לך, כל יום, שיש לך תינוק קטן שגדל בתוכך.
תסמינים | תיאורים |
---|---|
עייפות | הסימפטום הגדול ביותר הוא העייפות. אתה עייף מאוד בשלב זה, וזה נראה כאילו אתה יכול לישון כל היום עדיין לא מקבל מספיק עין עצומה. להיות עייף כל כך אפילו לגרום לך להרגיש קצת מדוכא ועצוב, וכל ההורמונים האלה זורם לך לא עוזר הרבה. אתה בטח מרגיש קצת איום. |
בחילה והקאה | זה נכון במיוחד אם את המחלה בבוקר החלה. קורא לזה "בוקר" מחלה לא ממש מדויק, כי בחילות והקאות יכול לפגוע בכל עת ביום או בלילה! כאשר זה מתחיל, זה אינדיקציה כי הכל הולך כמו שצריך. אבל זה לא עוזר למצב הרוח שלך הרבה, וזה עלול בסופו של דבר להרוס את התיאבון שלך בזמן שאתה באמת צריך לאכול עבור התינוק שלך. |
סימנים אחרים | סימנים אחרים עדיין נמצאים שם, כגון שדיים כואבים, טיולים לשירותים באמצע הלילה, שינה שבורה, או להיות ממש רעבים ללא שום סיבה בכלל - לסירוגין עם חוסר תיאבון, במיוחד כאשר ההקאות בועט פנימה. בהחלט רכבת הרים עבור הגוף שלך ואת הרגשות! |
איך התינוק שלך לגדול?
אבל כל השינויים האלה אומר כי התינוק שלך עדיין גדל ומשתנה בתוכך. בשלב זה זה בערך בגודל של עדשים, רק גדול מספיק כדי להיראות. הלב כבר פועם כבר, במהירות פי שניים מזו שלך, ואיברים אחרים כבר נוצרים צורה. דם זורם דרך התינוק, ואת הזרועות והעיניים ואפילו את האוזניים מתחילים הטופס.
בשלב זה אולי יש לך כמה רגעים מפחידים, כי לפעמים אישה בהריון יהיה "ספוט" קצת במהלך השבוע השישי של ההריון. זה לעתים קרובות מאוד מזיק ופשוט אומר כי הגוף שלך הוא התאמת. אם אתה מתחיל לראות קצת דם, קח את זה בקלות לנוח עד כמה שאתה יכול עד שהאשפה תיעלם.
הנה מידע נוסף על איך התינוק שלך גדל עכשיו:
איך החיים שלך משתנים?
החיים הם עדיין אותו הדבר כפי שהיה לפני שישה שבועות - כל עוד אתה יכול להתמודד עם הסימפטומים של ההריון מוקדם. השינוי הגדול ביותר הוא שאתה מתמודד עכשיו עם מצבי רוח שלפעמים משאירים אותך מרגיש מבולבל, מדוכא, מודאג או מאושר, בהתאם לזמן היום. תנודות מצב הרוח שלך עשויות לנוע מצד אחד של הספקטרום אל השני בהרף עין, ולגרום לך לחשוב שאתה משתגע! אבל מצבי רוח כמו זה הם נורמליים לחלוטין.
אתה יכול גם להיות מתכונן איך להתמודד עם ההריון, כגון להבין את חופשת חופשות הטבות, בעיות ביטוח ועוד נקודות זה יהיה חשוב מאוד במהלך תשעת החודשים הקרובים.
איך אתה יכול להתמודד עם quasiness ב 6 שבועות הריון?
זהו אחד החששות הגדולים ביותר עבור נשים רבות בשלב זה בהריון. תחושה של מחלה כל הזמן היא אחד הסימפטומים של ההריון המוקדם, וכאשר אתה 6 שבועות בהריון, הסימפטומים נראה תמיד לכלול צורה כלשהי של בחילה, queasiness, או הקאה. איך אתם מתמודדים עם הסימפטומים הנוראים האלה?
שיטות | תיאורים |
---|---|
לאכול בשעות הבוקר המוקדמות | ישנן מספר דרכים לעזור ליישב את הבטן. זה רעיון טוב לאכול בשעות הבוקר המוקדמות, ברגע שאתה מתעורר. |
לאכול חטיפים | בחילה גרועה יותר על בטן ריקה, אז לשים כמה קרקרים ליד המיטה בלילה, ולאכול אותם בבוקר לפני שאתה קם. גם לאכול חטיף בלילה, ממש לפני שאתה זוחל למיטה. |
יש ארוחות קטנות | שמור את הבטן לפחות קצת מלא בכל עת כדי לעזור להדוף את המחלה. זה אומר לאכול ארוחות קטנות רבות לאורך כל היום במקום שניים או שלושה גדולים. |
לשתות משקאות מרגיעים | אתה יכול גם להסתכל על דברים כמו ג 'ינג' ר, הרבה מים ומשקאות מרגיעים אחרים לשמור על הבטן מלא אבל לא מפעילה בחילות. בסופו של דבר תוכלו להבין אילו מאכלים להפוך את המצב גרוע ואתה יכול למנוע אותם לחלוטין. |
הימנע שומנים | בינתיים, הימנעו משומנים - הם כמעט תמיד מחלידים את המחלה - ומנסים להשיג כמות גדולה של חלבון ופחמימות בכל ארוחה. |
עוד טיפים על 6 שבועות הריון
1. בקר מיילד שלך
בשלב זה, היית צריך לבקר את רופא השיניים כדי לקבל כל סוג של בדיקות בריאות צורך. אלה עשויים לכלול כמה בדיקות דם, אולי אולטרסאונד, היסטוריה רפואית ועוד דברים רבים שהרופא שלך אולי תרצה לעשות כדי לוודא שאתה בריא.
2. קח ויטמינים וחשוב על העתיד
תמיד לקחת תוספי שלך וויטמינים לפי הוראות, ולהתחיל לחשוב על העתיד - מה אתה רוצה ניסיון הלידה שלך להיות כמו.
3. רכישת בגדי הריון
אם כבר מדברים על העתיד, עוד דבר שאתה רוצה לחשוב עליו הוא בגדי הריון. אתה עדיין לא צריך אותם, אבל קניות עבור אותם מוקדם יהיה מועיל כאשר אתה פתאום להתעורר בוקר אחד ולהבין שאתה צריך אותם! להכות חנויות יד שנייה חנויות המשלוח לבגדי לידה גדול על התקציב. מאז רוב הנשים רק ללבוש אותם במשך תשעה חודשים, הם לא מקבלים הרבה שימוש, ואתה יכול למצוא בגדים לידה יד שנייה במחיר נחמד.
רוצה ללמוד עוד יותר על איך זה להיות 6 שבועות בהריון? סרטון זה יכול לעזור לך: